Tomasz1405
nie używaj rękawiczek , zacznij trenować , i zacznij jeść a będzie - OK .
...
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
23860
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
...
acric
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
49
Mam tego nie robić, bo szkodzi? Nie rozumiem dlaczego miałbym ich nie robić. Możesz wyjaśnić?
...
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
23860
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
"Mam tego nie robić, bo szkodzi? Nie rozumiem dlaczego miałbym ich nie robić. Możesz wyjaśnić? "
co miałbyś nie robić , o co ci chodzi ?
co miałbyś nie robić , o co ci chodzi ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
49
Chodzi mi o robienie ćwiczenia na nadgarstki, czy moge je wykonywać do
tego planu?
Zmieniony przez - acric w dniu 2012-11-30 15:49:26
tego planu?
Zmieniony przez - acric w dniu 2012-11-30 15:49:26
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
49
Proszę o odpowiedź, czy moge stosować do tego planu cwiczenia na nadgarstki?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Split do oceny - Potrzebna masa + grubsze nadgarstki
Następny temat
Trening na masę/siłę.
