no i git
oraz to nie koniec mam nadzieję
Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-11-11 20:53:06
oraz to nie koniec mam nadzieję
Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-11-11 20:53:06
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336129
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51582
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Szkoda, że nie będę spełniać warunków 
ale będę kibicować każdej,która sie zakwalifikuje
a ja sama... za rok
ale będę kibicować każdej,która sie zakwalifikuje
a ja sama... za rok
...
Napisał(a)
marikka
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
233
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7685
Lilith, mam to samo. Pewnie jakimś minimalnym cudem bym sie załapała, ale jeszcze póki co wolę popatrzeć. I obejrzec te wszystkie przemiany żeby się zmotywować :D
...
Napisał(a)
CiociaSamoZlo
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
6565
Wiek
44 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
58743
He he ...widzę formuje się grupa chętna do startu w nieistniejącej jeszcze kategorii DEBIUT 
może Szefostwo weźmie Wasze głosy pod uwagę
może Szefostwo weźmie Wasze głosy pod uwagę Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html
"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein
...& silence is better than bullshit
...
Napisał(a)
tanka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
172
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7380
CiociaSamoZloHe he ...widzę formuje się grupa chętna do startu w nieistniejącej jeszcze kategorii DEBIUT
Trzeba by zebrać taką kupkę "przygotowujących się do przygotowań w następnym roku"
Zmieniony przez - tanka w dniu 2012-11-12 07:00:08
...
Napisał(a)
UNKNOVVN
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
13783
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111973
Z doświadczenia wiem, że ten konkurs nie jest dla osób, które nie znają swojego organizmu. Nic nie stoi na przeszkodzie byście same, poza konkursem spróbowały utrzymać ustalone zasady. Ograniczcie spam, post jest dla zgłoszeń osób chętnych, a wypisy typu "szkoda, że nie mogę" są tutaj zbędne. Same sobie udowodnijcie na co Was stać .
.what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪
PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html
PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51582
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
J.w.
Oduczcie się w końcu spamować w tego typu tematach. Leci 3 strona, a zgłoszeń ile jest? Trzy, cztery?
Oduczcie się w końcu spamować w tego typu tematach. Leci 3 strona, a zgłoszeń ile jest? Trzy, cztery?
...
Napisał(a)
Kendra
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1861
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
28814
Zgłaszam się i ja
...
Napisał(a)
terco
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1407
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8240
to ja nieśmiało też się zgłaszam:) chętnie bym na 30-stkę sobie sprawiła super formę
...
Napisał(a)
Agnese
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1489
Wiek
39 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
35096
Też się chciałabym zgłosić 
Jak narazie spełniam wymagania co do podnoszonych ciężarów poza drążkiem, ale zaczynam nad tym pracować. Narazie niestety nie podciągnę się ani razu 
ale mam nadzieję, że do końca roku chociaż raz dam radę. Będę ostro pracować.
Jak narazie spełniam wymagania co do podnoszonych ciężarów poza drążkiem, ale zaczynam nad tym pracować. Narazie niestety nie podciągnę się ani razu ale mam nadzieję, że do końca roku chociaż raz dam radę. Będę ostro pracować."Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
Poprzedni temat
Eveline DT / pods. str.87
Następny temat
Ćwiczenia aerobowe + anaerobowe
