Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-31 10:39:43
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
jezeli tego chcesz to pomysl ok.
nie wiem czy redukcja ci wyjdzie, bo za duzo na rzeczy na to wplyw.
micha ok
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
TomQ-MAGto czy dobry pomysl, zalezy tylko od ciebie i tego co oczekujesz po swojej sylwetce.
jezeli tego chcesz to pomysl ok.
nie wiem czy redukcja ci wyjdzie, bo za duzo na rzeczy na to wplyw.
micha ok
Czego oczekuje ano tego żeby sie pozbyc opony z brzucha i żeby był płaski a później rozbudowac klatkę plecy barki nogi rece a żeby brzuch został bez tluszczu. Tzn ? Co masz na myśli pisząc "nie wiem czy redukcja ci wyjdzie, bo za duzo na rzeczy na to wplyw" bo jeżeli mam tylko stracić czas to się mija z celem .
Szczególnie trening aerobowy,interwałowy
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
Rób dalej swoje
Tylko nie jedz dzień w dzień tego samego.Staraj się rotować produktami bowiem monotonia to główny wróg trenującego.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.