temat widmo - zdjęcia 176str

Te stare płyty CH mają zaj**isty klimat.

Ja mogę wrzucać takie info, bo sporo tego przychodzi na @ f24

Bo mnie tak teraz na tą sugestie Tomasza wzieło, że to jest dobry pomysł. To możnaby po prostu otworzyć temat jeden, "Amatorskie gale MMA w Polsce" i na bieżąco wrzucać terminy, kto znajdzie ten sie podzieli na tej zasadzie, troche wrzucisz Ty troche Siwy np. i ktoś jeszcze jak znajdzie jakąś mniej prestiżową jak ALMMA, często kluby organizują takie mniejsze gale i ciężko info znaleźć

Ja mam swoją siłkę w piwnicy i są tez minusy takiej opcji.
Po 1 k***a jakoś samemu nie chce mi się ćwiczyć...nie wiem dlaczego tak mam. Ćwicząc na normalnej siłce nak***iam 5x w tygodniu, a potrafie sobie skoczyc nawet na weekendowe aeroby. A u siebie chodzilem 3-4x na tydzien.
Po 2 mieszkam w starym budownictwie i w zime to ciezko zlapac za gryf tak zimno tam jest...

Zeby nie bylo ze silka to 2 wiaderka z piachem i butelki jako hantle
Mam sprzetu ze spokojnie moge robic pelne treningi split.

Luzik. Mma i grappling moge podawac te co bede wiedzial :) Od soboty bede mial wiecej na to wszystko czasu bo teraz walka w sobote wiec troche malo tego czasu jest :)

Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2012-10-29 20:26:22

https://www.sfd.pl/Amatorskie_gale_MMA_w_Polce-t895333.html

a zobaczymy jak sie przyjmie

a nie chce mi sie studiowac, ucze sie i nic nie umiem zasrana gramatyka, nawet mi sie na zajecia nie chce chodzic zero motywacji

albo dobra ruszymy Siwy i B-Real jak będziecie mieli czas by to poprowadzić, bo ja jednak nie ogarniam i nie siedze w amatorskich MMA, to nie będe siebie na stwórce tematu dawał

to po kiego wala szedles,teraz lipa zmarnowac tyle czasu,do licencjata chociaz dociagnij

Tak w ogole to mata jakies dokumenty o KGB,jak przebiega rekrutacja itp.itd.

Zmieniony przez - daniosfd w dniu 2012-10-29 20:37:37

ktos tam wczesniej dal link do artykułu o panie B. znajduje sie tam wywiad znim a obok reklama michelin

pierwszy blad to bylo pojscie do liceum a nie do technikum