spamik

wlasnie wrocilam z silki.. i jestem lekko zniesmaczona moja pierwsza wizyta na profesjonalnej silowni, a ja juz watpie w spoleczenstwo

Ktoś się nie umył i stał koło Ciebie? :P

czemuz to?

nie, az tak zle nie bylo albo i bylo, nie wiem. prowadzaca (kulturystka) potraktowala mnie jak idiotke. przyszlam z wlasnym planem i chcialam, zeby ocenila moja technike, a ona mnie chciala wpakowac na maszyny tych maszyn to w ogole od chuya tam.
stojak niedopasowany do mnie- jakbym chciala robic przysiad ze sztanga na barkach, to bym musiala chyba podskoczyc musze plan dostosowac.

i na dodatek cala godzine towarzyszyla mi babeczka po 50, ktora obijala sie z jednej maszyny na druga, a zadnej hantli w lape nie zlapala..

a i jeszcze jedno! nie wiedziala, co to wyciskanie zolnierskie. powiedzialam, ze bede robic w takim razie zwykle wyciskanie na barki, jesli jej to sprawi roznice. to z 10 minut mi nawijala o prawidlowym nazewnictwie cwiczen, jakby mnie to cokolwiek obchodzilo.

+ nie maja zwyklej sztangi do wioslowania, bede musiala sie przerzucic na jednoracz.

Oj asekuracyjnie podeszła ;P żebyś se co nie zrobiła

Jak to nie mają sztangi do wiosłowania ?!?!?!

a z tym nazewnictwem to akurat z doopy gadka, przeciez w necie na cwiczenia rozne okreslenia sie znajduje i to chyba jej problem zeby je rozroznic?

chciała się powymądrzać to sobie znalazła pole do popisu...kiedyś miałam trening rozpisany z magicznymi słówkami (nic nie kumałam) - na cholerę tak pisać beginnerom :>

jeszcze się nigdy nie spotkałam ,żeby stojaki do przysiadów nie miały regulacji - dobrze sprawdziłaś ?

a to zwykłą sztangą nie wiosłujesz ?