moze wyzszy jestes. dla mnie 50 deko za niska, trzeba bedzie skrócić:D na silowni mialem fajna ale kurde nie wiem jaka wysokosc, w kazdym razie niska byla
...
Napisał(a)
hehe
moze wyzszy jestes. dla mnie 50 deko za niska, trzeba bedzie skrócić:D na silowni mialem fajna ale kurde nie wiem jaka wysokosc, w kazdym razie niska byla
moze wyzszy jestes. dla mnie 50 deko za niska, trzeba bedzie skrócić:D na silowni mialem fajna ale kurde nie wiem jaka wysokosc, w kazdym razie niska byla
...
Napisał(a)
no to dla ciebie wygodna. ja mam chyba 171 nie wiem nawet:D kurdupel, tyle
...
Napisał(a)
takie minimum masz bo poniżej 1,7 to obciach, chociaż moje koleżanki mówią że mężczyzna się zaczyna od 1,85 ale są większe od Cb...
jak wspomogłem to się daj sog ;)
...
Napisał(a)
co kto lubi;) jak na moja rodzine to i tak jestem "wysoki" hehe
duzo kulturystów miesci sie w przedziale 170-175 wiec nie placze:D
duzo kulturystów miesci sie w przedziale 170-175 wiec nie placze:D
...
Napisał(a)
nie dziwota, jak masz 1,7 wbijesz 5kg mięsa na szkielet jesteś dzik ja wbije 5kg i prawie różnicy nie widać
jak wspomogłem to się daj sog ;)
...
Napisał(a)
hehe chociaż tyle z kulturysty
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
...
Napisał(a)
hehe. prawda:D i to jest fajne. duzo nie trzeba sie meczyc zeby jakos wygladac:D przy moim wzroscie 90kg przy niskim bf wyglada ladnie, przy twoim przydalo by sie jeszcze pare kg
Sasiad: sily tez troche mam. trzeba szukac pozytywow a nie same negatywy hehe
Sasiad: sily tez troche mam. trzeba szukac pozytywow a nie same negatywy hehe
...
Napisał(a)
a no jasne ze tak, grunt to być optymistą
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
...
Napisał(a)
u mnie niewielka różnica wizualna jest między 84-88 bo tak mi waga wacha, raz zrobiłem sezonowca na agresywnej masie to dobiłem do 96kg wtedy byłem dzik
jak wspomogłem to się daj sog ;)
Poprzedni temat
Trening brzucha
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
sprawodzny trening FBW
Polecane artykuły