SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MECZ NAM FIFA ODWOŁAŁA, KLASA ROBOTNICZA STADION SPAPRAŁA, ALE NASZ SPAM TO NIE HAŁA

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 154947

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
hehe

moze wyzszy jestes. dla mnie 50 deko za niska, trzeba bedzie skrócić:D na silowni mialem fajna ale kurde nie wiem jaka wysokosc, w kazdym razie niska byla
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1997 Wiek 11 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12712
1,85m mam

jak wspomogłem to się daj sog ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
no to dla ciebie wygodna. ja mam chyba 171 nie wiem nawet:D kurdupel, tyle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1997 Wiek 11 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12712
takie minimum masz bo poniżej 1,7 to obciach, chociaż moje koleżanki mówią że mężczyzna się zaczyna od 1,85 ale są większe od Cb...

jak wspomogłem to się daj sog ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
co kto lubi;) jak na moja rodzine to i tak jestem "wysoki" hehe

duzo kulturystów miesci sie w przedziale 170-175 wiec nie placze:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1997 Wiek 11 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12712
nie dziwota, jak masz 1,7 wbijesz 5kg mięsa na szkielet jesteś dzik ja wbije 5kg i prawie różnicy nie widać

jak wspomogłem to się daj sog ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
hehe chociaż tyle z kulturysty

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 11401 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44884
hehe. prawda:D i to jest fajne. duzo nie trzeba sie meczyc zeby jakos wygladac:D przy moim wzroscie 90kg przy niskim bf wyglada ladnie, przy twoim przydalo by sie jeszcze pare kg

Sasiad: sily tez troche mam. trzeba szukac pozytywow a nie same negatywy hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
a no jasne ze tak, grunt to być optymistą

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1997 Wiek 11 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12712
u mnie niewielka różnica wizualna jest między 84-88 bo tak mi waga wacha, raz zrobiłem sezonowca na agresywnej masie to dobiłem do 96kg wtedy byłem dzik

jak wspomogłem to się daj sog ;)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening brzucha

Następny temat

sprawodzny trening FBW

forma lato