Nomad
Witam. Otóż zacząłęm ostatnio cykl na jabłczanie kreatyny CM3 Trec. Mam już 3 dzień i tak z ciekawości chciałem zapytać czy powinno/będzie występować jakieś uczucie napięcia/napomnowania mięśni czy coś w tym stylu. Dzięki z góry za odpowiedź. Pozdrawiam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
585
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
A co to za różnica, ja biorę kreatynę na czo i zaraz mam śniadanie, to jeden pies czy przed czy po, nie skakaj z treningu na trening jak już robisz to idź takim planem z 3 miesiące, częste zmiany też nie są dobre.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
metakreta
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
w 3 dni kreatyna sie nei rozkreca
desiderata
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
585
O taką odpowiedź nie chodziło ;p Po prostu pytam się czy takie coś wystąpi, bo jestem ciekaw :)
...
michasiu
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
73
Mi wkręca się po 2tyg ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
73
Skoro się "wkręca" to wystąpi.
...
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
pompa miesniowa głownie zależy od techniki wykonywanych cwiczen jak i odpowiedniej podazy weglowodanow w posilku przedtreningowym
desiderata
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
nie bedzie takiego uczucia
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
p3pe
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
3726
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24421
Pompa zależy głównie od posiłku przedtreningowego oraz jak każdy wie przy forsownych ćwiczeniach się pojawia.
Jeżeli chodzi o odczucia po kreatynie to j/w wspomniano.
Jeżeli chodzi o odczucia po kreatynie to j/w wspomniano.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
585
Jeszcze takie pytanko. Czy mogę w czasie cyklu(biore dopiero 1 tydzień) zmienić sobie z planu 3-dniowego na 4-dniowy?
...
muzzy17
Ekspert
Szacuny
92
Napisanych postów
2221
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
260326
Możesz. Jeśli faktycznie potrzebujesz takiej zmiany to kreatyna w niczym przecież nie przeszkadza.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
585
Bo tak wolałbym sobie to rozłożyć, ale wtedy dawkowanie o troszkę trzeba zmienić więc wolałem się zapytać. A czy zmienei w tym tyg. czy w następnym także nie bd miało różnicy?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
