SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jabłczanek cm3 - pytanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1291

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 585
Witam. Otóż zacząłęm ostatnio cykl na jabłczanie kreatyny CM3 Trec. Mam już 3 dzień i tak z ciekawości chciałem zapytać czy powinno/będzie występować jakieś uczucie napięcia/napomnowania mięśni czy coś w tym stylu. Dzięki z góry za odpowiedź. Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
A co to za różnica, ja biorę kreatynę na czo i zaraz mam śniadanie, to jeden pies czy przed czy po, nie skakaj z treningu na trening jak już robisz to idź takim planem z 3 miesiące, częste zmiany też nie są dobre.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
w 3 dni kreatyna sie nei rozkreca

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 585
O taką odpowiedź nie chodziło ;p Po prostu pytam się czy takie coś wystąpi, bo jestem ciekaw :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 73
Mi wkręca się po 2tyg ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 73
Skoro się "wkręca" to wystąpi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
pompa miesniowa głownie zależy od techniki wykonywanych cwiczen jak i odpowiedniej podazy weglowodanow w posilku przedtreningowym

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
nie bedzie takiego uczucia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24421
Pompa zależy głównie od posiłku przedtreningowego oraz jak każdy wie przy forsownych ćwiczeniach się pojawia.
Jeżeli chodzi o odczucia po kreatynie to j/w wspomniano.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 585
Jeszcze takie pytanko. Czy mogę w czasie cyklu(biore dopiero 1 tydzień) zmienić sobie z planu 3-dniowego na 4-dniowy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 2221 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260326
Możesz. Jeśli faktycznie potrzebujesz takiej zmiany to kreatyna w niczym przecież nie przeszkadza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 585
Bo tak wolałbym sobie to rozłożyć, ale wtedy dawkowanie o troszkę trzeba zmienić więc wolałem się zapytać. A czy zmienei w tym tyg. czy w następnym także nie bd miało różnicy?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ułożenie cyklu

Następny temat

Jaki cyckl

WHEY premium