Suplementacja po cyklu Xplode+cm3+amino

Witam, chciałbym prosić o radę w ocenie supli miedzycyklowej.
Do rzeczy:
Cykl 6tyg na:
CM3 Trec'a rano
Xplode BSN przed treningiem
Amino X BSN po treningu
Cellmass BSN przed snem
Do tego Carbo, Gainer (oba Trec'a) i Syntha BSN'u w zalezności od diety w danym dniu.

Plan na przerwe w cyklu to zostawienie Amino X BSN'u po treningu i czy można/warto wziąc do tego Nitrix'a BSN'u przed treningiem?
Dzieki za wszelkie rady!

Ps. Nie moge ukryc ze do odzywek z BSN'u mam ogromny szacunek. :)


Zmieniony przez - serjcal w dniu 2012-09-17 22:16:59

Czy dasz jablczan, czy mono-roznicy nie odczujesz w dzialaniu.

Nie patrz schematowo, ze sie robi cykl 6tyg, czy 12tyg. Dopoki kreatyna dziala, nie czujesz przemeczenia i wszystko idzie do przodu smialo mozesz ciagnac cykl. Gorzej z przedtreningowkami, bo na nie tolerancja wzrasta i lepiej, co jakis czas od nich odpoczac, bo potem bez "dopalaczy" sie ciezko cwiczy.

6 tyg tylko trwal cykl? Ja bym do tego nitrixa dorzucil jeszcze cm3 i pociagnal jeszcze 6tyg cykl.

Dotychczas robiłem czy to na cyklu kreatynowym czy na kreatynie + boosterze cykle 6tygodniowe, czyli proponujesz zastąpic xplode'a nitrixem czy poprostu dołączyć do ww. supli nitrixa i pociągnąć jeszcze 6tyg?

Cykle rób 8-12 tygodni

Roger that. A co z suplementami dokończyc puchę Xplod'a (zostało tak na 2-3tyg) dołączyc Nitrix'a czy moze zamienic?

A musi być ten Nitrix?
Po prosti dokończ Xplode i ewentualnie kup coś na drugie 6 tygodni (np. SAW jest mała pucha 200g ) i do tego jakaś poj. forma kreatyny
pzdr

Zawsze mnie ciekawił, a lubie BSN'owskie suple, ale moze i lepiej sobie go odpuscze poki co, moja kieszen odpocznie. :D Zamienie jedynie CM3 na mono z Vitalmax'a jakoś lepiej na mnie działał, reszte bez zmian. Przerwa po cyklu ma być równie długa (8-12tyg)?

Minimum te 6 tygodni
To zamiast Nitrixa weź SAW'a 200g, do tego jak Ci braknie CM3 to może być mala pucha CM3 (zrób sobie cały cykl na jabłku).
SAW też ma krete więc myślę, że styknie Ci 180 kaps CM3 jak dokupisz.
Pzdr

Pójdę Twoją radą zatem, a jak z dawkowaniem SAW'a przy moich suplach? Poczekać z nim do końca xploda czy dołączyć? Duży SOG za rady.

Zmieniony przez - serjcal w dniu 2012-09-17 23:27:16

Do końca Xplode i potem 2-3 miarki

10g saw + 2kapsy cm3 przed tr.
4kaps cm3 po treningu

dnt/4kaps/5g mono