SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz VOL 7

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 277309

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28862
Pierogi ruskie własnej roboty
ale takie w pyte, z boczkiem i cebulką w farszu.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 53 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2142
Właśnie wrzuciłem wątróbkę drobiową z cebulą, jabłkami i szałwią.
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
3x mojito

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21549
Anubis - a tam w tle taki ladny napis: "kebab", zjadloby sie. Hoho. Ja wlasnie probuje chleb razowy, ktory wczoraj upieklem z maselkiem. Dobry ale troche mokry w srodku. Za chwile pasta z tunczyka z jajem i sczypior. Nie ma to jak niedzielny cheat day,

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4426
Jajeczniczka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21549
Pasta z tunczyka, chleb razowy, szczypiorek, herbata zielona+slodzik. I uwaga, maszyna ruszyla: 3x knopers, 2x 7 days, Kit Kat bialy, michalki biale, wafle ryzowe. Pozniej Lsagne czeka. Ale to tylko dzisiaj, bo "swiety" dzien, a dzien "swiety" swiece.

Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-09-16 12:14:46

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896
Kubsztix - uwiebiam Twoje niedziele! Jak najbardziej trzeba święcić, dlatego niedzielna maszyna powoli się rozpędza: rano owsiane z kefirem,wiórkami,truskawkami i brzoskwinią a na obiad niedzielny pieczony kurczak z chrupiącą skórką (2x piersi + 2x udka-cały ptaszek tylko bez skrzydełek , rodzice nie pojedli) + ziemniaki + sałata z warzywami i dressingiem musztardowym a na deser 100g orzeszków ziemnych, 100g nerkowców, kilka laskowych + 3x kawały makowca i z 8x kruchych ciasteczek z marmoladką na górze.
w końcu niedziela jest raz w tygodniu !

Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2012-09-16 16:26:52
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21549
haha, ja tez uwielbiam. Lazania wjechala, i byla kozacka jeszcze duuuuuuzo zostalo.


Edit: Ide lody nalozyc do pucharka, dodam slonia, pestki dyni i owoce jakies, polewe czekoladowa, i andruta

Kilka takich niedziel i bede jak kolega z avka wygladal...

Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-09-16 17:03:18

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16667
wiejski

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 364 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26826
Pomidorki ze śmietaną wleciały mmmmm
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny, 75kg

Następny temat

Dieta do oceny

electro
Polecane artykuły