karpiu/recomp 2012

...

Ekspert

Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345

na nogi raczej trzeba troche doyebac i niczego sie nie bac

no jak siadów nie chcesz robic to moze byc pewno suwnica, jakies wykroki, nozyce, syzyfki prostowania itp.
a na dwójki żuraw, MCNPN, jakieś uginania, albo cos pokombinuj z MDS-em.

MOze ktos bardziej ogarniety w temacie Ci jeszcze cos podpowie.

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396

Ja nie lubie mieć duzych ud. Zawsze mialem duze jak byłem gruby i miałem problem z kupieniem spodni, teraz mam mniej w pasie i znów bede mial duze uda i znow bede mial problem ze spodniami. Ale też "efekt bociana" mnie nie interesuje więc przyloze sie

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

body_rock

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 180 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4491

tylko przysiady

w męskim świecie nie ma jeansów z elastanem?

szkoda, takie najlepiej opinają tyłek

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396

Nie ma. Dobra znajoma ma takie portaśki wlasnie. Ależ to opina dupsko :D Pięknie Jej się jabłuszko rysuje :d Nic tylko schrupać po sam ogryzek :D

I sie rozmarzyłem :P
A idź Ty babo

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-25 09:29:20

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

zawsze mozna chodzić w dresach

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396

Zwlaszcza po urzędach w delegacji :D
Heheh, na początku jak zaczalem sie bawic w ten tego i poszedlem do krawcowej zeby mi portki zmniejszyla to wystarczylo, ze mi pas i udo zmierzyla i musialem sie szybko ogarniac bo miałem bokserki :D

jakby ktoś mial ochotę swoją Kobietę nawilżyć to polecam (oczywiście jako dodatek) Farmona Czekoladowe masło do ciała - ciemna czekolada + orzech pistacji.

Co do imprezy wrzesniowej, wczuwajmy sie w klimat :D

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-25 09:36:39

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-25 09:37:06

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

body_rock

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 180 Wiek 41 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4491

tak, wczuwajmy się..

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396

Ok, znamy już termin:

Impreza 7,8,9 września

Z piątku na niedziele

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-25 19:18:04

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Marcelek70

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 400

Karpiu gdzieś w dzienniku pisałeś ze pijesz duzo coli zero biedronkowej... nie masz gazów po niej ? ;D mnie przez ostatnie 3 dni cos zlapalo a w diecie tyle co dodalem tą cole ; D

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396

Nic a nic. Zero problemów. Z testowanych przeze mnie polecam siti cola free i hoop cola zero ;]

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat