Marcelek70

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

400

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta low c

Uprawiane sporty Fit, Biegi, Siłownia, Muay Thai

Ostatnia aktywność 28.11.2012 (10:31)

Data rejestracji 16.08.2012 (08:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Zielona herbata na odchudzanie?	2012-09-30 18:38
Odżywianie i Odchudzanie	PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....	2012-08-30 08:51
Odżywianie i Odchudzanie	PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....	2012-08-30 08:47
Odżywianie i Odchudzanie	Kiedy węglowodany [LC]	2012-08-30 08:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny 87kg	2012-08-30 08:28
Odżywianie i Odchudzanie	PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....	2012-08-30 08:24
Trening dla zaawansowanych	karpiu/recomp 2012	2012-08-25 20:42
Odżywianie i Odchudzanie	PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....	2012-08-19 13:09
Odżywianie i Odchudzanie	Mlekiem w proszku można zastąpić odżywkę?	2012-08-18 11:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2012-08-18 11:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chce spalic tluszcz	2012-08-18 08:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta.	2012-08-17 22:43
Odżywianie i Odchudzanie	PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....	2012-08-17 22:42
Odżywianie i Odchudzanie	REDUKCJA cel: minus 30kg	2012-08-16 23:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chce spalic tluszcz	2012-08-16 23:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chce spalic tluszcz	2012-08-16 22:05
Odżywianie i Odchudzanie	Białko w proszku	2012-08-16 22:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja	2012-08-16 21:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chce spalic tluszcz	2012-08-16 21:42
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanie, porada, prośba o cenne wskazówki:)	2012-08-16 08:53
Odżywianie i Odchudzanie	Chce zbic wage do zawodow	2012-08-16 08:30

Najnowsze publikacje

Fitplota

Mr. Olympia 2026 - wyniki. Nick Walker wygrywa! The Mutant zdobywa pierwszy tytuł w karierze

Odchudzanie

Jak zacząć ćwiczyć przy dużej otyłości, żeby się nie zniechęcić?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

Marcelek70 0 Początkujący