ale żeby nie było że dzień zmarnowany to się trochę porozciągałem (30-40 min). Myślę że teraz będę codziennie bo to kolejna dawka endorfin a i golenie dobrze się tym wzmacnia co mi się przy bieganiu mocno przyda. Tak to nudny dzień i jakoś szybko zleciał, od południa już tylko kropiła i wiatr już nie halny a taki dosyć umiarkowany, szkoda tylko że większość niedojrzałych jeszcze do końca jabłek pospadało chociaż ja tam lubię kwasote to jednak owoców tego lata zbyt dużo nie ma.
...
Napisał(a)
ja, jednak lafaya nie robiłem bo się trochę rodzinka zjechała i nie miałem jak, jednak siłka była by lepsza bo bym poszedł i nie ma mi kto jak przeszkadzać a w domu to co innego ;/
ale żeby nie było że dzień zmarnowany to się trochę porozciągałem (30-40 min). Myślę że teraz będę codziennie bo to kolejna dawka endorfin a i golenie dobrze się tym wzmacnia co mi się przy bieganiu mocno przyda. Tak to nudny dzień i jakoś szybko zleciał, od południa już tylko kropiła i wiatr już nie halny a taki dosyć umiarkowany, szkoda tylko że większość niedojrzałych jeszcze do końca jabłek pospadało chociaż ja tam lubię kwasote to jednak owoców tego lata zbyt dużo nie ma.
ale żeby nie było że dzień zmarnowany to się trochę porozciągałem (30-40 min). Myślę że teraz będę codziennie bo to kolejna dawka endorfin a i golenie dobrze się tym wzmacnia co mi się przy bieganiu mocno przyda. Tak to nudny dzień i jakoś szybko zleciał, od południa już tylko kropiła i wiatr już nie halny a taki dosyć umiarkowany, szkoda tylko że większość niedojrzałych jeszcze do końca jabłek pospadało chociaż ja tam lubię kwasote to jednak owoców tego lata zbyt dużo nie ma.
...
Napisał(a)
dziś do tego się rano goliłem żeby nie zapuszczać bo to problemy tylko są, nie dając balsamu po goleniu czułem przez pół dnia aloes cały czas (z maszynki). teraz będę golił się co 2 max 3 dni.
kurva ale wstyd człowiek żeby się pilnować planuje cykle na goleniu się...
kurva ale wstyd człowiek żeby się pilnować planuje cykle na goleniu się...
...
Napisał(a)
chociaż nie, cykle to jak do tej pory, golenie się raz na jakiś czas
czyli to stała suplementacja w moim wypadku będzię?
chociażż stała to codziennie by było
czyli to stała suplementacja w moim wypadku będzię?
chociażż stała to codziennie by było
...
Napisał(a)
bo to Ty jesteś tym "napędatorem"
Igor miał mi jakąś komedie podesłać, poszedł i nie wrócił, a teraz to ja będę szedł spać
no może jeszcze z 2h
Igor miał mi jakąś komedie podesłać, poszedł i nie wrócił, a teraz to ja będę szedł spać
no może jeszcze z 2h
...
Napisał(a)
Bo nie ma kto nakręcać spamu.
Ja sprzęt montuje ;p
Ja sprzęt montuje ;p
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
Poprzedni temat
Cokta
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Mawashi/Traktor/Antos, który trening wybrać?
Polecane artykuły