SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie życie, taki rap. Jakie porno, taki fap. SPAM NR 4

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 132704

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
no nie wiem ja tak robiłem i wszystko ok

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
a to też spróbuje w takim razie bo ja to zazwyczaj 10-12 i było ok

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
no jak chcesz ja tylko na swoim ciele tak stosowałem .. najwazniejsze miche trzymać

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
zw 2min

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
spoko, wiadomo micha naj naj najważniejsza, co np brać na siłke żeby w szatni wszamać na szybko ?

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
tzn przed czy po treningu ?

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
po ;p

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 7582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16667
jak to co to co masz w zapotrzebowaniu ale wiadomo jakies mieso ryz kasza itp

Być jak Steven !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
myślałem żeby banana zmixować + trochę twarogu i rodzynek dorzucić mix i do butelki wlać i wypić w szatni sobie

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
tzn do domu mam parę metrów, więc nie wiem czy jest sens brania czegokolwiek oprócz wody na siłke

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Cokta

Następny temat

Mawashi/Traktor/Antos, który trening wybrać?

WHEY premium