...
Witam za jakiś czas zaczynam redukcję i chcę się zapytać co jest przy redukcji potrzebne prócz np: Spalatora.. Słyszałem że BCAA ;> jakie polecacie lub może coś innego? proszę o odp pozdrawiam!.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
BCAA jest niezbędne i przy masie i przy redukcji wg. mnie, ale to drugie na pierwszą skalę idzie.
Polecam BCAA Xplode, TST, sfd Pure
Polecam BCAA Xplode, TST, sfd Pure
...
BCAA to tylko dodatek do dobrej diety i treningu . .wielu stosuje tylko na redukcji.. IMO to fajny supel i w okresie redukcji i masy - wszystko się obija o fundusze ;bo dobre bcaa swoje ksoztuje, a nawet wersja ekonomiczna wymaga większych nakładów
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są 
...
Jak masz kasę możesz kupić bcaa jak nie masz to się obedziesz bez niego, możesz też kreatynę wziąć. Wzrost 166 waga 58kg to są aktualne dane?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
wzrost tak waga juz 62.
Bo właśnie mam Thermal Pro V3 jak już pisałem i myślałem właśnie też na BCAA Xplode tym co kolega napisał wyżej.
Zmieniony przez - Darorox18 w dniu 2012-07-26 11:42:41
Bo właśnie mam Thermal Pro V3 jak już pisałem i myślałem właśnie też na BCAA Xplode tym co kolega napisał wyżej.
Zmieniony przez - Darorox18 w dniu 2012-07-26 11:42:41
...
co ty chcesz redukowac?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Przy 166 nie jest to zła waga, jeśli np. jego szkielet jest stosunkowo lekki itp. Nie widzieliście zdjęć, po co oceniać ? 

...
62kg przy 166 to za mała waga i myślę, że nie warto redukować. Musiałbyś wrzucić zdjęcia, bo może i faktycznie jest tak z Tobą źle, że mając taką wagę masz jeszcze co zrzucać.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz