Problem z klatką piersiową

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76

Siemanko, na początku wypada powiedzieć, że trenuje na siłowni, ogólnie od około 2 lat, ale wiadomo, na początku te treningi nie były zbyt świetnie ułożone. W każdym razie schudłem bardzo dużo (Ważyłem około 115kg, teraz ważę ok. 82kg), ale został problem z klatką piersiową. Mianowicie, wydaje mi się, że jest to zwisająca skóra. Początkowo myślałem, że to jeszcze tłuszcz, ale schudłem do 77kg (przy wzroście 191cm) i to dalej się utrzymywało. Proszę o podpowiedzenie mi w czym tkwi problem i czy powinienem robić redukcję, czy coś radzić na zwisającą skórę (jeśli tak, to co).
Zamieszczam dwa zdjęcia, z góry dzięki
http://oi49.tinypic.com/2h6vts1.jpg
http://oi46.tinypic.com/3486b0m.jpg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bartex

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 59

moja ciotka kiedys strasznie duzo wazyla grozila jej smierc poniewaz serce juz nie dawalo rade lekarz jej ulozyl diete noi po jakim czasie tak
schudla ze teraz wisi jej sama skura bleeeee..... czeka ja operacja plastyczna inaczej sie tego nie pozbedzie

Trening+WiarA-Zrobia z ciebie cara!!

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243427

mysle, ze zostal ci nadmiar skory, po zbyt szybkiej redukcji.
problem jest dosc znaczny i mysle, ze nie obejdzie cie bez skalpela.

udalbym sie tez na badania u endokrynologa, czy z hormonami wszystko wporzadku

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

NNo nieładnie to wygląda

, ale może jakbyś zaczął ćwiczyć treningiem na mase to by się może jakoś miesniem wypełniła, jak myślisz rumcajs

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243427

z czasem na pewno, ale ten proces bedzie trwal dosc dlug, i nie do konca moze zalatwic sprawe.
ale podejrzewam, ze z hormonami moze byc cos nie tak, dlatego lepiej by bylo sie upewnic

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Faktycznie. Moze być zawyżony poziom estrogenów m.in. przez naszprycowane hormonami jedzenie (szczególnie kurczaki) np. kiedyś kurka rosła miesiąc, a teraz tydzień

...

Koza1231

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76

robiłem badania hormonalne na prolaktynę i wszystko było w porządku, byłem też u 3 lekarzy, mówili mi, że do endokrynologa nie warto, bo to na 100% nie jest nic hormonalnego, także zapewne jest to skóra? I co powinienem zrobić w takiej sytuacji?

...

łukaszz

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 231 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4831

Moim skromnym zdaniem powinieneś zacząś ćwiczyć z treningiem i dietą ukierunkowaną pod nabieranie masy mięśniowej i może jeszcze jakiś HIIT 2xtyg.

Zmieniony przez - łukaszz w dniu 2012-07-19 18:21:07

"Człowiek je żeby żyć, a nie żyje żeby jeść."

...

Koza1231

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76

Tak też właśnie ćwiczę teraz, cel- masa mięśniowa. Powiedzcie mi tylko czy skalpel jest koniecznością?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Być może jest koniecznością(nie jest bolesne ani nie ma blizn jeśli dobrze Ci zrobi więc ok) ale ja bym pierw spróbował zrobić masę mięsniową i może akurat skóra będzie miałą na czym się rozłozyć.

...

chimera1

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10170 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117256

smallSmith
Faktycznie. Moze być zawyżony poziom estrogenów m.in. przez naszprycowane hormonami jedzenie (szczególnie kurczaki) np. kiedyś kurka rosła miesiąc, a teraz tydzień

w całej Unii Europejskiej zakazane jest podawanie hormonów kurczakom, jedynie środki zwiększające apetyt i oczywiście szczepionki, i o ile dobrze pamiętam, hodowla trwa od 28 do 45 dni w zależności jaki gatunek i jaki rozmiar brojlera chce się osiągnąć, to mit z tymi hormonami w drobiu :)

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

chimera1 tak jak mit o soli z dróg ?
Wszystko jest możliwe i ludzie wszystko zrobią dla kasy.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat