SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak zmienila mnie silownia

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1229063

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 622 Napisanych postów 1150 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8773
Takie zmiany po 18 miesiącach
Wiek 35 lat




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 35 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1116
Zdjęcie po lewej stronie z kwietnia 2011, po prawej z czerwca 2012.
Krytykować, opiniować i oceniać. (Słabe światło mam w pokoju i pierwsze zdjęcie bez flasha robione było, drugie z flashem)




Zmieniony przez - harbinger85 w dniu 2012-07-06 17:01:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 35 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1116
.

Zmieniony przez - harbinger85 w dniu 2012-07-06 17:00:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2183 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23737
http://oi48.tinypic.com/2i8yzio.jpg
jeśli nie widzisz różnicy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90871
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2284 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29964


7 tygodni, 7kg, 7cm w pasie -5% BF

Generalnie forma z dvpy w tym roku , mógłbym pociągnąć jeszcze z 4tyg ale już źle się czuje taki słaby i lekki hehe-, tylko chciałem przetestować kilka patentów i wszystko zgodnie z planem..

Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2012-07-06 18:15:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1254 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31308
klasa robota!
jaka waga,wymiary?
może cos o tych wypróbowanych patantach?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 35 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1116
pewien user w moim poprzednim temacie pytał się o plecy i nogi.
narazie wygrzebałem zdjęcia pleców. więc wrzucam.
(te na zielonym tle, są z kwietnia 2011, w sepii z czerwca 2012)
Proszę o opinie i krytykę.





1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51613 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
shitman_xD Konkretnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51613 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
http://zapodaj.net/9567689c2f45c.jpg.html
I foto rok remu
II foto w miare aktualne , staż 3 miesiące
Pozostałosci po brzuszku jeszcze są , ale damy radę : )

Zmieniony przez - PAKUS w dniu 2012-07-08 21:14:56

Zmieniony przez - PAKUS w dniu 2012-07-08 21:15:25

Zmieniony przez - PAKUS w dniu 2012-07-08 21:16:03
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

8 Miesiecy nowe fotki 6/8

Następny temat

mój progres - 12miesiecy

WHEY premium