SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs/mika/ podsumowanie str.21

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 24760

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715
Fajnie że lepiej adaptujesz się do odwadniania dobrze że mierzyliście się tylko na szklanki z wodą Ciekawa jestem efektu końcowego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7734 Wiek 111 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 220582
aleś kalorii dowaliła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 4025 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 49869
Tam jest 8 serii aż? ŁoPanie

dzień 81
Mikosia jeszcze śpi i śni o hektolitrach
A w nocy siku ile razy wstajesz?

I'm not beautiful like you. I'm beautiful like me.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Esther Zdobywczyni PP WBBF
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 4315 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 115601
Woda to wchodzi-wychodzi od razu

Zakwasy po tym treningu ło panie!

Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-07-05 09:36:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 10166 Wiek 110 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 124582
Falka na butelki piwa będziemy się mierzyć po podsumowaniu ale i tak ze mną nie wygra

Inga dżemie we mnie jeszcze coś z meduzy

Misanna veri fany
tylko od dwóch do czterech

Esther

Zakwasy mam dzisiaj mega znów no ale konkurs się jeszcze nie skończył
W ogóle wstałam i czuję się jak wymięta kartka papieru
Wrócił ból głowy, mam nadzieję kawa pomoże albo dwie
Dobrze, że dzisiaj było ostatnie mdłe śniadanie

If you change nothing ... nothing will change!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973
ostatnie? chyba są 4 dni bez ww ?

Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-07-05 11:53:33

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 10166 Wiek 110 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 124582
No właśnie u mnie dzisiaj czwarty

If you change nothing ... nothing will change!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973
o to czyli jutro uczta a pojutrze zdjęcia za dobrze Ci

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 10166 Wiek 110 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 124582
taaaaak
ja jestem jednak potwór węglowodanowy

Zmieniony przez - mika w dniu 2012-07-05 12:03:43

If you change nothing ... nothing will change!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 10166 Wiek 110 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 124582
Dzień 81 tydzień 12
05.07.2012
Odwadnianie - dz.4

DNT

Micha



zielsko: ogórek, brokuł
popitka: pokrzywa, mięta, kawa, woda

Suple
O-3, ZMA

Dzisiaj jestem wyjątkowo słaba Miał być trening ale nie dałam rady
Mam już dosyć wody, dosyć mięsa i dosyć jajek
Skóra mi się zrobiła jak papier - szara
Tęsknię za bananem a jutro na szczęście ładowanie


Zmieniony przez - mika w dniu 2012-07-05 20:02:10

If you change nothing ... nothing will change!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konkurs / aineko podsumowanie str. 22

Następny temat

Odżywianie się, bardzo proszę o pomoc :)

WHEY premium