SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

sporty ogolnorozwojowe na wakacje

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1229

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15
Witam ;),zblizaja sie wakacje, chcialbym przez ten czas zaczac uprawiac jakis sport, w roku szkolnym oprocz w-f (glownie siatkowka, troche koszykowki, czasami tenis stolowy), nie uprawaialem nic, chodzi mi o sport(y) ogolnorozowojowy(e),aby poprawic swoja kondycje fizyczna, napewno bede trenowal z systemem nike plus bieganie(zaczne od chodzenia do biegania), zastanawialem sie tez nad nauka gry w tenisa, silki raczej nie chce, bo mysle ze mam jeszcze na to czas i chce jeszcze podrosnac, jakie jeszcze sporty moglbym zaczac uprawiac?, mam 17 lat, 60 kg wagi, szczupla sylwetka, 179 cm wzrostu, pochodze z Białegostoku, z gory dzieki za odpowiedzi :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
basen jest bardzo dobrym pomysłem :p według mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 388
Basen, leć na basen i daj trochę masażu dla oka płci przeciwnej :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 672 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6700
IMO siłkę już byś mógł zacząć, chyba że Cię to nie bawi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678
moze sporty walki? swietna ogolnorozwojowka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 692
Tak sporty walki to zdecydowanie królowie ogólnorozwojówki. Polecam coś chwytanego na poprawę kondycji, np bjj(sam trenuje - super), zapasy, judo;)

"Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
Zapasy/Bjj

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2413 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20417
Kolego co to za mit, że przez siłownię się nie rośnie. Chociażby mój przykład, trenowałem kajakrstwo w podstawówce prawie 2 lata siłka 2-3 razy w tyg, dziś mam ponad 190 cm wzrostu po za tym wiele badań jest na ten temat, że siłownia nie hamuję wzrostu. Jak lubisz to ćwicz jak nie to zajmij się czymś innym j/w

"Ten, kto nigdy nie upadł, nie wie, jak się podnieść" - Fedor Emelianenko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 460 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10353
CrossFit ;]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Buty Do biegania!

Następny temat

Trening sprinterski

WHEY premium