ilu
ale w każdym temacie pokazuję fotki z poprawą sylwetki więc git ;) ile w pasie?
"Życie jest piękne"
http://www.sfd.pl/Blog,ilu_buduję_masę!powrót-t687233.html
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
382
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
30398
...
RafiStalRzeszów
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
589
Wiek
42 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10726
Dobre plecy ,bary i łapy..Nogi tez dobrze pociete ale jakies takie malo szerokie uda sog
chwdp
...
n3x1983
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
892
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12946
tak Ci się tylko wydaje, bo ma duże łydki
TO TYLKO MOJE ZDANIE, NIE KAŻE NIKOMU SIĘ NIM SUGEROWAĆ!!!!
...
smith11
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
270
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5126
Nie każdy chce mieć uda wyj**ane na boki :P Sylwetka kozak, wszystko proporcjonalne i dobrej jakości mięso.
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
382
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8627
Dziękuje wszystkim za komentarze !!
PAS - 86 cm a było chyba 103 ;D
AREOBY - biegam 5 razy w tygodniu po 40/45 minut
TRENING- 5 razy w tygodniu każda partia osobno nie dam rady opisać go ponieważ z treningu na trening jest on inny
ODZYWKI -
GLUTAMINA
VITARGO
BIAŁKO
BCAA
ANIMAL M-STAK
CELL PUMP
MESOMORP - niestety już się skończył he ;/
flex
PAS - 86 cm a było chyba 103 ;D
AREOBY - biegam 5 razy w tygodniu po 40/45 minut
TRENING- 5 razy w tygodniu każda partia osobno nie dam rady opisać go ponieważ z treningu na trening jest on inny
ODZYWKI -
GLUTAMINA
VITARGO
BIAŁKO
BCAA
ANIMAL M-STAK
CELL PUMP
MESOMORP - niestety już się skończył he ;/
flex
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
904
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
32757
a cos o diecie skrobniesz :P czules dzialanie m-staka i w jakim systemie go brales ?
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
382
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8627
powiem Ci ze trudno ocenić czy akurat to działa m-stak bo za dużo tego jest ale ogolnie zadowolony jestem :) najbardziej zadowolony jestem z mesomorpha ;D MASAKRA HEHE
...
Laciu1992
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
8678
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54691
Mesomorpha też dobrze wspominam 
...
piona94
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
513
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8648
Pamiętam Twoje foty jak byłeś ostro zalany, teraz Ci zazdroszczę sylwetki. Naprawdę zaj**ista ! Oby tak dalej stary !
` rób swoje i nie patrz się na innych` Jerzy Juras Wroński
`Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj` Winston Churchill
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
513
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8648
2 razy ten sam post, do usuniecia
Zmieniony przez - piona94 w dniu 2012-06-16 18:21:52
Zmieniony przez - piona94 w dniu 2012-06-16 18:21:52
` rób swoje i nie patrz się na innych` Jerzy Juras Wroński
`Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj` Winston Churchill
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
BrzozaXD - fotki na udokumentowanie startu
Następny temat
"18 letni Herkules zdj. 17/19/20"
