SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prośba o pomoc w redukcji!

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 36202

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 536 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4310
No Miodówka kochana, Ładnie powolutku sobie leci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1140 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49135
mkroza No leci, leci oby tak dalej było

Wczoraj nie miałam czasu uzupełnić więc nadrabiam:

Trening: Siatka! Nie dałam rady nic więcej zrobić bo kolano mi zapuchło więc przerwa od tańcowania i od siłowni
czwartek :Burpee x 14, piątek: Burpee x 15

Miski :




Trochę nie taka jak powinna być ale układałam ją z myślą o wieczornym treningu i już taka została (chciałam spróbować białka bo dopiero wczoraj dostałam )




Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2012-05-25 19:50:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1140 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49135
Burpee x 16

Miska:





Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2012-05-26 23:25:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1140 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49135
Burpee x 17

Miska:

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 536 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4310
Szprot...... hmmmmmmm też bym zjadła miłego wieczorka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1140 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49135
mkroza A to zjedz sobie szprota jak masz smaka

Burpee x 18

Miska :

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1140 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49135
Burpee x 19

Miska :





Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2012-05-29 19:26:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1140 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49135
Burpee x 20

Pomiary :



Miska :




Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2012-05-30 20:38:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 536 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4310
Zleciało z najważniejszego miejsca Miłego wieczorki Miodówko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1140 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49135
mkroza Albo źle zmierzyłam po prostu

Burpee x 21

Miska :

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ból stawów kolanowych

Następny temat

cyfrzak-konsternacja

WHEY premium