Szacuny
45
Napisanych postów
1907
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36081
myslalem ze 4 ćw głównie na przednie i boczne głowy to troche za duzo ale zawsze czułem taki niedosty lekki po 3 dlatego dodałem jeszcze jedno ćwiczenie i z tad moje pytanie czy nie za duzo