smith11
Myślę, że jak jeszcze ten sezon jesienno-zimowy pomasujesz, a potem zetniesz w przyszłym roku to będzie kozak
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
270
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5126
...
skyboom
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
1441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
31677
no teraz zamierzam do końca sierpnia utrzymać to co mam a od września mega masa jak sie uda a od stycznia redukcja.
siła jest bogiem,trening nałogiem,rzeźba zabawą,masa podstawą
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
270
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5126
4 miechy masy tylko ? Mało, lepiej wrzesień-luty całą zimę i jesień wykorzystać, a potem marzec-czerwiec 4 miechy redukcji, chyba, że masz jakieś plany inne co kolidują :)
...
n3x1983
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
892
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12946
moim zdaniem masa jest OK, wyglądamy podobnie. Siła!!Skąd jesteś/.?
TO TYLKO MOJE ZDANIE, NIE KAŻE NIKOMU SIĘ NIM SUGEROWAĆ!!!!
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1414
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
19755
dobrze jest, i nie wiem czy dobrze widzę ale chyba masz gino?
...
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
1441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
31677
no,suta to mam napuchniętego od kilku lat. już mi to nie przeszkadza,może kiedyś wytne
siła jest bogiem,trening nałogiem,rzeźba zabawą,masa podstawą
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
270
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5126
nie gino tylko pewnie lipo, mam to samo
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
667
No ładnie urosłeś i 40 w bicu mi tam wygląda na więcej i to przez 3 lata to ładnie .
Masuj tak dalej i powodzenia :)
Masuj tak dalej i powodzenia :)
...
HerkulessS
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
111
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3559
elegancko, fajna przemiana, sog dla ciebie i powodenia.
...
grabbek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
762
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15813
masywnie.w porównaniu do pierwszych fot dobra przemiana.
................
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
