kalorii rzeczywiscie nie za wiele , tyle ze wyznacznik to nie liczby a obserwacja organizmu 
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2106
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336129
owszem a także odniesienie do "standardowego" menu
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336129
Dziś bez treningu, będzie jutro
Menu:
Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-04 18:27:30
Menu:
Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-04 18:27:30
...
Napisał(a)
davidnth
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36531
Ładnie się szamka prezentuje 
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
SutSon
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1290
Wiek
11 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
41914
Można wiedzieć jak tego kuraka robisz? Wygląda bombowo.
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
wygląda jak grillowany
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336129
zwykła pierś, bez marynowania, grill dwustronny, sól, pieprz, papryka- zwyklak taki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1290
Wiek
11 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
41914
Dzięki, no grillowany to się domyśliłem, ciekaw byłem przypraw. Grille mam dwa, póki co bo 3 w drodze 
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336129
Trening:
Podciągani x10
Wyciskanie x15 60kg
Żołnierskie 10 50kg
Przysiad x10 50kg
Martwy x10 80kg
całość x4
Brzuch 9serii po 20powt (zwis, ławeczka, skłony przed wyciągiem)
Foty wieczorne
Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-05 11:46:27
Podciągani x10
Wyciskanie x15 60kg
Żołnierskie 10 50kg
Przysiad x10 50kg
Martwy x10 80kg
całość x4
Brzuch 9serii po 20powt (zwis, ławeczka, skłony przed wyciągiem)
Foty wieczorne
Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-05 11:46:27
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
Oglądania twarzy to nam mogłeś oszczędzić
Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-05-05 11:41:05
Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-05-05 11:41:05
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Poprzedni temat
Crossfit na przestrzeni tygodnia
Następny temat
Crossfit, a kulturystyka? Czyli sylwetka ponad wszystko!
