Nokan
Tylko, że to jest specjalna mieszanka od sfd czy są jakieś podobne produkty z np. z olimpu czy TRECa ? Bo chyba nie wysylacie za granice ? Jak nie to wybiorę jakiegoś bułka :)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
368
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8782
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
wysylaja za granice
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
368
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8782
Okej,poczytam jak to jest z wysylka za granice i zamowie z 40-50 saszetek, oby było warto 
dzięki za odpowiedzi ;))
dzięki za odpowiedzi ;))...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
368
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8782
Okej, cws dotarło na wyspy więc teraz sie nasuwa pytanie czy dobry plan czy pić to jakoś inaczej ... Bcaa > trening silowy > bcaa > aeroby/interwaly > cws > 30min-1h posiłek potreningowy
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
dobry plan 
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
368
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8782
Nawet sie nie obejrzalem, a tu już odpowiedz :) dzięki Remik ;)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
368
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8782
Remik, a co sądzisz o bieganiu (15-20min - 1min trucht - 1min sprint) po treningu ? Czy dobry krok w spaleniu trochę smalcu ? W diecie staram sie ucinac wegle i na razie jestem zadowolony bo za bardzo nie zalewa, a i w obwodach nie zauważyłem strat...
Zmieniony przez - Nokan w dniu 2012-05-09 20:40:15
Zmieniony przez - Nokan w dniu 2012-05-09 20:40:15
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
System dobry, tylko z czasem wydłużaj sprint a zmniejszaj trucht, możesz zacząć nawet od 30 sek sprint i 30 sek trucht. Zajrzyj tez do działu Fit Rage
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
368
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8782
Dobry pomysł bo ostatnio czułem wlasnie, ze organizm sie powoli przyzwyczaił do tego systemu i byłem mniej zmeczony niż po pierwszych razach :) będę kombinowal, żeby mu łatwo nie było ;) thx.
...
bersecer
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
49
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1694
a co kupić zamiast tego csw po treningu? bo u mnie aż tak dobrze z kasą nie stoi. Mi chodzi konkretnie na masę i potreningu. Bo po siłowni dopiero po 1h docieram do domu i mogę coś zjeść
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
