Panowie mam 1,3 i joszke solo co by do tego dodac zeby "zrobic cos przed treningowego"?
mam tez jablczan activlabu moze dorzucić beta alanine?
a i na pierwszy raz z 1,3 ile brac na porcje?25mg czy 50?
Zmieniony przez - -Garfield- w dniu 2012-04-23 14:01:27
mam tez jablczan activlabu moze dorzucić beta alanine?
a i na pierwszy raz z 1,3 ile brac na porcje?25mg czy 50?
Zmieniony przez - -Garfield- w dniu 2012-04-23 14:01:27
Krzysztof Piekarz
