Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
76
Witam mam zamiar kupić kilka suplementów i teraz nie wiem czy będę je mógł mieszać za sobą...
A są to:
Kreatyna (Man clout v.2)
Aminokwasy wolne (OLIMP AMINO EAAnabol XPLODE )
D A A
Kwas D-Asparaginowy firmy revenge
Antykatabolik (Cytocell i Węglodoany z olimpu )
Do tego już mam BCAA (Aminostar), kompleks witamin (Olimp)oraz białko (łowickie 80%)
I teraz mam pytanie czy będę mógł w\w produkty spożytkować wszystkie podczas trwania jednego cyklu , czy będzie to za dużo ?
Szacuny
4
Napisanych postów
489
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5893
Zalecane jest branie przed i po treningu takiej samej dawki. A co do ilości dawkowania. Z każdym rodzajem suplementów jest inaczej. Przykładowo tego bierzesz X, to nie możesz wziąć 5-6 suplementów też o tym samym dawkowaniu. Wtedy będzie za dużo.
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36531
PPpawlopawlo
Zalecane jest branie przed i po treningu takiej samej dawki. A co do ilości dawkowania. Z każdym rodzajem suplementów jest inaczej. Przykładowo tego bierzesz X, to nie możesz wziąć 5-6 suplementów też o tym samym dawkowaniu. Wtedy będzie za dużo.
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
76
Takashi21
na twoim miejscu bym odpuścił cytocell zamiast tego dałbym białko z węglami po treningu i dokupił pojedynczą formę kreatyny np mono albo jabłczan
A czemu Proponujesz pojedynczą formę ? , Już miałem kurację na jabłczanie , i na mono też więc chcę coś innego wypróbować , co do cytocell mam go dokupienia z kwasem daa za naprawdę niską cenę więc myślę że spróbuję
Zmieniony przez - bartekis4 w dniu 2012-04-23 19:07:42
Szacuny
23
Napisanych postów
1654
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
28746
proponuje ci dokupić a nie zmienić, bo na samej tej kreatynie co masz, będzie krótki cykl bo na porcje musisz dać 20g wtedy wychodzi 30 porcji,do tego dorzucasz mono albo jabłczan po treningu i jest git jak dla mnie.a co do samej firmy REVENGE jakoś zaufania nie mam bo gdzieś czytałem ze jakieś wałki kręcili na suplach więc daa od nich też bym sobie odpuścił ale to tylko moje zdanie