Dylemat, mocny spalacz, tylko który?

Nie wiem bo nie dałem rady tego jeść normalnie żeby się przekonać. Źle się czułem po tym bardzo.

z tydzien temau byl taki sam temat

Niebawem będziesz miał takie same codziennie, sezon idzie.

wiesz nie chodzi mi o tematyke redukcji, tylko nawet takie same produkty byly wymienione i konwencja ktory najlepszy

jak nie lubisz trzepania po glowie i zjazdów (hyperlean) to z tych najlepszy hellburner zdecydowanie jeśli chodzi o palenie sadła

A co powiecie o Thermal PRO v3 i o MAN SCORCH, mi tu nie chodzi o mocne kopanie tylko aby efekty były jak najlepsze

bym w scorcha celowal,

Właśnie kupiłem MAN SCORCH, opiszę efekty jak skończe cykl.

Moj kolega brał Thermal PRO,pocił sie jak świnia,przez miesiąc schudł okolo 5-8kg (przy dobrym aerobie),lecz bylo widać "efekty uboczne",miewał zawroty głowy,oraz częste wymioty...1 miesiąc na thermalu pro Ci wystarczy,potem to oddstaw bo moze byc z tobą zle...a co do reszty,niestety nie wiem jak działają: >

Zakupy zrobione od wczoraj leci cykl:
- MAN STORCH
- karnityna z zieloną herbatą
- wiadomo BCAA
- witaminki i minerały
- jakieś tam białko na noc

i dzisiaj dotarła do mnie YOHIMBE i nie mam pojęcia jak to dawkować i o jakich porach.

Resztę biore tak:
- STORCH naczczo i 30 min przed treningiem
- karnitynę i zieloną herbatę z 1.5h przed treningiem
- bcaa przed interwałami i podczas treningu
- witaminy do głównego posiłku
- a białko 30 min przed snem

No i jak tu wcisnąć tą YOHIME ?


Zmieniony przez - EnerGGy w dniu 2012-04-24 11:45:32