Taka forma bez soku ?

Cześć ostatnio z kolegami była dyskusja czy jest możliwe uzyskanie takiej formy na sucho bez dopingu bo znam ludzi co ćwiczą 10 lat i nie wyglądają tak dobrze jak ten gosciu




http://www.facebook.com/marc.fitt/photos
Mnie się zdaje ze taka formę ciezko zrobić bez dopingu ale czekam na wasze opinie :)

ale wygląda marnie - powiedział piękny i przystojny , zmasowany jak nie powiem co pan z ginekomastią :)

Ciężko zrobić bez dopingu? Rozumiem jakby koles miał około 50 w łapie ale on poza tym że jest dobrze wyrzeźbiony nie ma wielkiego umięśnienia. Da się to osiągnąć bez dopingu ale na poważnie trzeba do tego podejść. Dieta musi być dopracowana, poza tym trening i suplementacja również imo.

Zawsze najprosciej powiedziec ze ktos bral sterydy! Szkoda gadac! Raven-33 dobrze napisal. Gosciu wcale nie ma jakis rewelacyjnych wymiarow. Jest bardzo dobrze wysuszony i tyle. Do tego na fb ma dobrze porobione zdjecia. Ja zeby miec cos do porownania na przyszlosc musialem trzaskac fotki w kuchni 7-letnim aparacikiem. Oczywiscie nie twierdze ze nie jest dobrze zbudowany ale az tak wielkiego szalu nie robi. Tak wogole to troche takim gosciom zazdroszcze ktorzy robia treningi pod wzgledem wygladu. Zawsze interesowala mnie sila przy jak najmniejszej wadze wlasnej i uwazam ze fajnie by bylo dodac to tego dobra rzezbe. Niestety nigdy nie moge sie na to przestawic. Nikt sie nigdy na osiedlu nie pytal ile masz tluszczu tylko ile ciskasz na klatke:) Pewnie wiele osob to zna.

Zmieniony przez - jerzymika w dniu 2012-04-16 12:51:03

tak jak Reven dokładnie, bez dopingu da się to zrobić, typ jest dobrze wyrzeźbiony a masą mięśniowa nie zachwyca, co innego jak by ważył +110kg przy takim bf, to by można było podejrzewać
Tez w grę wchodzi genetyka, metabolizm itd, ze się nie zalewa fatem.

Ciekawy typ tylko czemu koszulkę zamiast ściągnąc to poprostu spuścił ramiączka to tego jedynie nie kumam:) Nic nie brał tez moim zdaniem, zwyczajnie taki nieszcześliwy jest że masy nie umie zrobic

ta , mała masa , dobra rzeźba ... Chcielibyście taką masę kiedyś nabić .

BWT on taki progres rok zrobił , jest podane w filmie. Czy możliwe ? Może , nie znam sie



Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-04-16 14:35:26

Koleś ma małą masę...

Jak ktoś jest taki suchy to na nim wszystko bd dobrze widać.

Bez dopingu da się zrobić znacznie lepszą sylwetkę i masę.

dobrze wygląda, ale troche malo masy, widać ze gościu trenuje by wyrywać dupy na plaży ;D;D

Dupy albo chlopcow, bo filmik dosc ciepły jest.