Ladies SFD (and gentlemen) POZNAJMY SIĘ!

Witajcie! Nazywam się Ania.
Głupio podczytywać Was anonimowo no więc jestem:)
Walczę z 10 kilami fatu, mam nadzieję że się znów uda ( tak tak już to przerabiałam niestety ).
Macie ogromną wiedzę i co dzień dowiaduję się czegoś nowego. UFF będzie ciężko, już po miesiącu widzę że gorzej mi idzie niż 2 lata temu, ale NIE PODDAM SIĘ i trzymam kciuki za resztę

Witajcie!
Na razie nieśmiało Was podczytuję i powoli zbieram się do wzięcia za siebie. Na razie leżę w domu chora na antybiotykach i się uczę (czytam tematy i dzienniki), żeby zadawać jak najmniej niepotrzebnych pytań.
Dojrzewam do założenia własnego dziennika. :)
Pozdrawiam

Zmieniony przez - ona85 w dniu 2012-02-11 18:20:00

Hej, Monika się kłania.
Czytałam dzienniki, porady. Śledziłam sukcesy, czasami porażki.. Nie chcę być już więcej niewidzialna :).
Pozdrawiam!

To pora na mnie. Chyba już stąd nie ucieknę. Jestem już całe dwa miesiące - no prawie. Czytałam was od dawna jeszcze ladies nie było ale nie miałam odwagi założyć dziennika. Dopiero w styczniu się odważyłam i z korzyścią dla mnie.
Mam na imię Roksana
Pozdrawiam

Witam:)

Agnieszka - od roku podczytywaczka i treningowo-dietetyczna kombinatorka, od tygodnia aktywna i sumienna użytkowniczka forum:)
Mam nadzieję osiągnąć ciekawe efekty przy fachowych radach Szefowych i Użytkowniczek forum. Nie spieszę się z niczym, ani nigdzie - więc mam dużo czasu żeby jak najwięcej się od Was nauczyć. Mam cichą nadzieję, że i ja kiedyś będę pomocna (jeśli ktoś ma do oznaczenia jakiegoś chrząszcza - to nawet w chwili obecnej):)

Witam! Asia z tej strony. SFD znam długo, ale jak widać w moim wątku, nie za bardzo stosowałam się do Waszych porad. Jakoś tego nie ograniałam. Już po kilku dniach widzę, że jest szansa żeby wszystko się zmieniło. Lubię zdrowo jeść, lubię treningi siłowe, a nie znoszę aerobików... ale to chyba przez totalny brak wyczucia rytmu
Cieszę się, że tu jestem

Zmieniony przez - asia_n w dniu 2012-03-17 13:11:07

O ile nie wyrzucą mnie z pracy za siedzenie na forum, czyli nie stracę źródła dochodu, czyli nie odetną mi netu za niepłacenie rachunków, to będę walczyć dzielnie, by zgubić to, co się nazbierało
A zatem - witajcie :) Mam na imię Justyna, a dziennik mą motywacją, ole!

WITAJCIE

Jako świeżynka o imieniu Izabela cieszę się, że trafiłam na SFD rozpoczynając swoje zmagania żywieniowe i siłowe. Czuję się wspierana przez Ladies co daje dodatkowego kopa do działania, wskazówki oraz uwagi bardziej doświadczonych osób potrafią wyprowadzić na prostą. Nie wspomnę a jednak wspomnę, o skarbnicy wiedzy opartej przede wszystkim na praktyce przydatnej początkującym

Witam, chyba się tu zadomowiłam a dzięki temu, że prowadzę dziennik łatwiej mi jest utrzymać dietę i troszeczkę ( to dużo powiedziane) nauczyłam się o prawidłowym odżywianiu. Będąc tu mam motywację a nazywam się Krzysia.
Dziękuję wszystkim za wskazówki, co i jak powinnam robić

Witam! Jestem Agnieszka! Z południa. Jak zwykle u mnie jest wszystko na odwrót bo jak widze inni podczytują dzienniki od dawna a ja na Ladies wpadłam przypadkowo szukając złotego środka na necie i od razu założyłam wątek, który prowadzę już od prawie 2-óch miesięcy i dopiero teraz się wpisuję! Zakładając ten wątek wahałam się pomiędzy chodzeniem do dietetyczki a pomocą na Ladies SFD, chwała Panu że padło na SFD Jak sięgam pamięcią wstecz to co nie szukałam związanego ze zdrowiem, to często pierwsze 10 wyników było ze strony SFD. To mówi samo za siebie. Pewnie dlatego w końcu się tu udomowiłam. Zawsze było tak, że "dobra kilka tygodni dieta, a potem będę jeść jak inni" ha, magia tego forum sprawiła, że teraz myślę " w końcu czuję że jestem na właściwej drodze i może tak zostać do końca życia". Myślę, że nie tylko ja odczuwam tu coś na kształt olśnienia.
Chociaż, jest tu dużo cennych na miarę złota informacji, to bez komentarzy, wskazówek i rad forumowiczek, forumowiczów, rozwój fizyczny byłby o wiele mniej spektakularny. Za to Wielkie Dzięki!