slaws

zawsze wysyłałem bezpośrednio na forum..uj wie co się dzieje
poprzednie zdjęcia mają 70kb i więcej a teraz nie moge wysłać koło 30kb
cały czas pokazuje mi "Nie prawidłowy format pliku " a wysyłam w jpg

Zmieniony przez - slaws1170 w dniu 2012-04-01 10:28:42

Zmieniony przez - slaws1170 w dniu 2012-04-01 11:04:47

Pozno zaczales ale efekty powalajace. Motywujesz Sog za doyebane nogi.

Super sylwetka, zastanawiam się co by było jak byś trenował tak od 18 roku życia. Ogólnie miazga.

koniec masy 119 kg..5 tyg temu...

113 kg...w 5 tyg redukcji....

Zastanawiam sie ile byś osiagnal bez pomocy 'farmaceuty', no ale Twoje cialo, Twoje życie, Twoje zdrowie - szacunek wylacznie za wytrwałość i ciężkie treningi, bo pewnie takie byly.
Pzdr.

Zmieniony przez - Nokan w dniu 2012-04-04 18:43:12

Nokan-poprawie sie ale ogólnie dzięki wszystkim...
michal09,Adrian96n-nie było czasu...dopóki za 3 razem syna zrobiłem.

Zmieniony przez - slaws1170 w dniu 2012-04-04 19:13:36

sporo sie Ciebie zrobiło ale do szczytu formy sporo brakuje,
jaka wage miałes z najlepsza forma??

no ale pamietajac co udało Ci sie osiagnac wczesniej to mozna stwierdzic ze bedzie tylko lepiej
powodzenia z szykowaniem formy.

wincol-w zeszłym roku na masie miałem 109 a na rzezbie 100....sądze,że w tym roku zatrzymam się przy 105..pożyjemy zobaczymy...do czerwca mam czas

to ładnie, znowu pare kilo do przodu ...
u Ciebie widac forma przychodz z wiekiem, mam nadzieje ze u mnie bedzie podobnie,
na prawde kawał dobrej roboty robisz

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-04 19:26:06