Shake your ass with TREC Nutrition !/[Elite Lady]Lalus78

PODSUMOWANIE

Shake your ass with TREC Nutrition

Dieta – 2000kcal – B/T/W 175/100/100
Suplementacja :
Omega 3,Cynk,Magnez, Wapn (3 w 1), Vit C, Probiotic, Selenium, bialko Treca
Ziola :
mniszek lekarski, melisa, pokrzywa, mieta, zielona
Trening :
Cwiczenia na macie plus aero
3xsilowy
1x obowdy

Pomiary

Pocztek Koniec
Waga 63.5 66 +2.5
Obwod Biodra 93 95 +2
Obwod uda 56 59 +3
Obwod lydki 34 35 +1
nad pepkiem 79 80 +1
pod pepkiem 87 89 +2

Zdjecia

Przed


Po


Az tak wielkiej roznicy na zdjeciach nie ma ale czuje po ubraniach
Treningi byly bardzo meczace, tylek i nogi czesto bolaly, fajnie bylo ale i dobrze ze juz koniec i czas na zmiane treningu. Mam nadzieje ze tyleczek mi zostanie i nie zmaleje bo mimo ze duzo spodni za ciasnych to podoba mi sie wieksza pupa, ktorej kiedys u mnie nie bylo.
Podziekowania dla wszystkich ktorzy zagladali tutaj. A szczegolnie jestem zadowolona z setki w MC i gdyby nie ten konkurs to watpie zeby mi sie udalo

strasznie male mi te zdjecia wyszly,nie wiem co jest grane Tyle razy probowlam wklejic i nie da sie.

Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2012-03-26 01:09:37

zdjecia male, ale widac ze tylek fajnie urosl i wystaje tak jak powinien elegancka mase popelnilas gratuluje lalusiu! no i jak jeszcze w bonusie setka w MC to taki cykl to zyc nie umierac

nie no masakra jakas, nie da rady wiekszych zdjec wklejic


Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2012-03-26 01:31:08

lalus78 forum chyba zmniejsza automatycznie do 800. Spróbuj wrzucić po jednym, bez sklejania w trójkę.
Piękna, jędrna pupa I jeszcze te dołeczki

ostni raz proboje i sie poddaje

Jesteś elyto No kochana, taki fajny kawałek mięska wyrzeźbiłaś że tylko gratulacje i ukłony

Widać, że ładna pupa, ale efekt zepsuty złymi zdjęciami i źle dobraną bielizną. Zdjęcia powinny być albo w stringach albo w koronkowych figach. A szkoda, bo kształt jest ładny i ocena byłaby zupełnie inna

Ładne mięsko wychodowałaś, widać,że dupka twarda. Gratki Laluś

Marcin nie oceniamy majtek