Dxtr
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1032
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
61480
...
pit81
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1163
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38165
Bardzo ładnie, dodałeś sporo miesa i poprawiłeś definicje . sog!
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
145
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5201
Taka tam lekka zmiana.
1
http://www.sfd.pl/Man/No_Pain_No_Gain/15_year-t550874.html
Mój dziennik. ;)
...
wladek0o
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
3009
Wiek
23 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54631
klatke lekko zarysowales
Let's do IT
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4042
WallEastŁadnie poszło do przodu, ale szczerze nie widać tych 30 kg... Max dałbym 10. W tym czasie dużo urosłeś?
dzięki
sam nie wiem czy już ciąć na lato, czy jeszcze przymasować. Z tego co pamiętam na początku miałem 29cm w łapie, a reszty nie pamiętam. Profil aktualny...
muzzy17
Ekspert
Szacuny
92
Napisanych postów
2221
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
260326
Trochę odświeżę temat bo znalazłem na kompie stare zdjęcia, więc wrzucę porównując z najnowszymi jakie mam 
...
borocek
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
441
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
45240
muzzy konkretny progrres
Bo bycie Slonzokiem to nie prawo a przywilej. To naszo wielko siła!
http://www.youtube.com/watch?v=oZLb7lh4_ws
...
Ekspert
Szacuny
92
Napisanych postów
2221
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
260326
borocek: Dzięki , jeszcze kupe roboty ale wkońcu zaczyna to jakoś w miarę wyglądać. Dodam jeszcze zdjęcie przed tą redukcją na 77kg. Na tym zdjęciu ćwiczyłem już troche ponad dwa lata ale niestety bez większego pojęcia o treningu i diecie co zresztą widać 
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
jest hmb jest impreza
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
92
Napisanych postów
2221
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
260326
aleś wypatrzył 
na szczęście nie moje
na szczęście nie moje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
8 Miesiecy nowe fotki 6/8
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- ...
- 181
Następny temat
mój progres - 12miesiecy
