SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

jak zmienila mnie silownia

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1256863

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 426 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3562
Niestety panowie... Dzisiaj, żeby z kimś zacząć rozmawiać najpierw trzeba się zapytać ile ma w łapie i ile ciśnie na klatę, bez znaczenia przy jakim BF w tej łapie jest. To samo tyczy się stażu treningowego... Jeden w ciągu 4 lat przetrenuję 1400 dni, a drugi połowę z tego, także staż stażowi nierówny. Ja nie chciałem kolegi urazić. Napisałem jak najbardziej obiektywnie, bo po takich zdjęciach ciężko cokolwiek ocenić.

BTW: Dzięki za miłe opinie, to motywuję Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3367
WallEast, mam do ciebie kilka pytan a niema podanego kontaktu w profilu, jesli niesprawi ci to klopotu wejdz na moj profil i napisz na gg.

Mefiisto building zapraszam :)
http://www.sfd.pl/Mefiisto_pierwsza_odsłona-t824597.html
foty str: 4,7,9,10

moje filmiki z silowni:
http://www.youtube.com/watch?v=TD7Q0Hd2SsE&feature=youtu.be 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 290 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18015
Ja tez nikogo nie chce urazic. Ale nie kazdy wie jak to jest startowac z wagi 65 kg przy wzroscie 188. A po to jest ten temat zeby wlasnie takie zmiany pokazac. 30 kg w moim przypadku w ciagu niecalych 4 lat mysle ze dobra robota ale nie mi tu oceniac. Zeby nie bylo ze kazda fotka napinka i zle swiatlo to takie spokojne z piwkiem :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 426 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3562
Wiadomo, początki są trudne, każdy z nas jest inny i najważniejsze, żebyś sam się dobrze czuł w swoim ciele. Powodzenia w dążeniu do celu!

Mefiisto
WallEast, mam do ciebie kilka pytan a niema podanego kontaktu w profilu, jesli niesprawi ci to klopotu wejdz na moj profil i napisz na gg.

Wyślij do mnie e-mail lub jak klikniesz na strona WWW odpali Ci się mój profil na YouTube i jeżeli masz konto to możesz to mnie napisać, lub po prostu w moim temacie tu w galerii, bo nie korzystam z GG
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1163 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38165
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 190 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18754
z piwem jak miałem 17/18 lat

a drugie teraz czyli 24 lata




...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1163 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38165
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 290 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18015
Pit dzieki za soga :)

Zmieniony przez - ks29 w dniu 2012-03-05 22:37:34
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 682
Również dzięki za soga :) Walczę dalej, pewnie za jakiś czas wrzucę kolejne foty. Pozdr !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 190 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18754
pit81 jakies 40 kg :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

8 Miesiecy nowe fotki 6/8

Następny temat

mój progres - 12miesiecy

electro
Polecane artykuły