Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1228
Witam . takiego tematu chyba nie było
więc tak.. dawno dawno temu ogladalem na discovery jakiś program(nie Pamietam jaki) robili badania ,wzięli grupę testowa która była na silowni , sprawdzono ich możliwości . następnie przez kilka tygodni 1 połowa Chodzila na siłownię regularnie z ułożonym planem natomiast drugiej połowie nagrano film jak wykonywali ćwiczenia i puszczano im . po kilku tygodniach sprawdzono ich możliwości ponownie i rezultaty było zaskakujace . grupa która ogladala film ze swoim udzialem miala o ileś tam % lepsze efekty od tej co Chodzila na siłownię .
czy może ktoś oglądał to albo próbował takiek "techniki"?
Szacuny
24
Napisanych postów
3369
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11510
ta, po miesiącu treningu nawet z dietą itp. raczej niczego szczególnego się nie osiągnie. I tutaj nawet nie ma mowy o technice, bo jej wtedy jeszcze nie ma... Miesiąc to nawet nie idzie się nauczyć dokładnego wykonywania poszczególnych ćwiczeń. Dla mnie bez sensu. Po za tym jaka jest przyjemność z siedzenia w domu? Wole iść na siłownie, moim zdaniem nie dość, że wyrabia charakter i hart ducha, to jeszcze korzyści wizualne przynosi. Ale każdy ma inne spojrzenie na ten aspekt i każde zdanie na ten temat jestem w stanie uszanować i każdą krytykę, byle by to nie byli sezonowcy i dyskotekowcy
Szacuny
0
Napisanych postów
387
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3624
Od samego oglądania filmu to grubo ktoś z fantazją pojechał.
Chyba, że oglądali film ze swoim udziałem ale ze swoich treningów które przez te tygodnie prowadzili by poprawiać błędy w technice. Innej interpretacji nie widzę żeby to miało sens...
Szacuny
496
Napisanych postów
18907
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
65886
Był tu temat kiedyś o tym, ponoć to prawda, z tym ze jak dobrze pamiętam to grupa siedząca przed TV nie miała większych wyników od trenujących, ale ich wyniki również wzrosły. Chodziło o jakieś psychologiczne oddziaływanie. I nie chodzi o to ze oglądali filmy z swoich treningów by poprawić technikę na następnych, jak zinterpretował to Młody.
Szacuny
4
Napisanych postów
209
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12973
A co mają do tego neurony lustrzane? Neurony lustrzane odpowiadają za naśladowanie zachowania, zwłaszcza czynności ruchowych i emocjonalnych. Nie da się siłą sugestii zwiększyć wyników siłowych, bo jak już ktoś zauważył, muszą powstać mikrourazy w mięśniach. Już na zupełnym marginesie dodam, że programy Discovery mają tyle wspólnego z nauką, co ciekawostki z "Kaczora Donalda"
Szacuny
30
Napisanych postów
5422
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45681
ogladalem to, tylko, ze tam byly specjalne warunki - typ siedzial na modlitewniku, rece jak do uginania i ogladal telewizor, cos na zasadzie placebo przy suplach
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1228
Właśnie taka scenę Pamietam .pamietasz jak się nazywał ten program? może nie do końca placebo . placebo jak się w coś wierzy że się stanie np ktoś nam da cukierki i powie że to lek i przestanie nas boleć głowa a tutaj to co innego
Szacuny
97
Napisanych postów
20120
Wiek
20 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
184405
Mkbewe
A co mają do tego neurony lustrzane? Neurony lustrzane odpowiadają za naśladowanie zachowania, zwłaszcza czynności ruchowych i emocjonalnych. Nie da się siłą sugestii zwiększyć wyników siłowych, bo jak już ktoś zauważył, muszą powstać mikrourazy w mięśniach. Już na zupełnym marginesie dodam, że programy Discovery mają tyle wspólnego z nauką, co ciekawostki z "Kaczora Donalda"
Wikipedia też
Nie będę się rozpisywał, bo to nie ma sensu. Sorki
A, żeby nie było, iż jestem de.bilem twierdzącym, iż można znacząco zwiększyć siłę bez "normalnych" ćwiczeń fizycznych- nie można.
Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-02-29 00:17:50