Problem...

Witam wszystkich.
Mam problem odnośnie czestego oddawania moczu.
Od dzis zaczelem cykl na: Xpand Xtreme Pump -Dymatize, Cm3 -treca oraz Vita Min multiple sport -olimp.
Nie wiem przez co to jest spowodowane ze ciagle latam do kibelka jest to strasznie uciazliwe..
Moze w jakims suplemencie powyzej jest cos moczopennego??
Przed cyklem oddawalem rowniez dosyc czesto mocz ale nie w takim stopniu jak dzis po treningu.. masakra.
Macie moze jakies pomysly/sugestie z czym to moze byc zwiazene?
I dodam ze ciagle czuje jakbym mial pecherz pelny ale gdy chce sie zalatwic to nie wydalam az tyle moczu co czuje..
Pozdrawiam

Zmieniony przez - palimarnyy w dniu 2012-02-21 22:04:22

pij mniej wody

Wlasnie o to chodzi ze pije tyle ile przed cyklem wody a przed cyklem tak nie latalem do kibelka. tak jak mowie od dzis mam cykl.. moze to byc rowniez spowodowane kreatyna? badz witaminami sporo ich tam jest... ?

Moze kofeina z xpanda tak na Ciebie działa, częstsze oddawanie występuje tylko po treningu czy ogólnie cały dzien?

wlasnie o to chodzi ze gdy wstalem rano wzielem same vitaminy bylo wszystko w miare okej. przed treningiem wzielem dawke xpanda i juz troche mnie cisnelo. po treningu wzielem porcje cm3 -4caps i juz w drodze do domu mnie cisnelo coraz to bardziej. przyszedlem do domu i ciagle prawie ze sikam i czuje pelny pecherz : /

niektore osoby tak reaguja na cyklu.
nic nie zrobisz

a jest moze jakis lek czy cus na mniejsze wydalanie moczu...? bo teraz to masakra ciagle sie chce i nie wiem czy to predzej spowodowane xpandem czy cm3.. mysle moze zaprzestane xpanda brac i zobacze jak bedzie. sam juz nie wiem co robic..

sikaj

haha no raczej nie inaczej.. tylko ze strasznie uciazliwe jest sikanie co 15 min : //

rozpisz jak dawkujesz w/w, najprawdopodobniej winny jest nadmiar kreatyny. Efekt nasila kofeina i ziółka obecne w olimpowej multiwitaminie


Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-02-21 22:55:33

1 kaps witamin i 1 kaps mineralow zaraz po sniadaniu.
20 min przed treningiem 20g xpanda.
zaraz po treningu 4kaps CM3.

tak wyglada moje dzisiejsze dawkowanie...