Pomoc przy suplementacji

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1927

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

82/183

Staż treningowy

Ponad rok

Cel cyklu

utrzymanie wagi

Stosowane już wcześniej suplementy

Bialko MyoFusion

Stosowane wcześniej spalacze

nie

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

bcaa xtra, carbo

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Rozpiska na zapotrzebowanie jest, staram sie jesc co te 2,5h tak zeby nie przekraczac zbytnio lub miescic sie w bilansie.

Przewidziane finanse na cykl

250

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Danieloooi

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1194 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12790

Składowo BCAA SFD wychodzi lepiej od Activlab

Co do omegi to bierz tą co cnotliwy ci wysłał.

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

omega olimpa wychodzi najlepiej

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

cnotliwy

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24923

glutamina i tak zbedna
olimp akurat bardzo dobrze wychodzi jesli chodzi o o3
co do bcaa to wez sfdowskie a jak stac cie to https://sklep.sfd.pl/Ultimate_Nutrition_BCAA_12.000_Powder-opis442.html

...

Arivaldes

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 882

Zostanę jednak przy tych z sfd. :P
Poza tym dzięki wszystkim za pomoc.

@EDIT
próbowałem wszystkim dać soga, ale chyba się nie da :D

Zmieniony przez - Arivaldes w dniu 2012-01-29 13:36:25

...

cnotliwy

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24923

bo nie masz abonamentu,zeby go otrzymac musisz w opcjach profilu wybrac edytuj i wypelnic swoje dane,wtedy bedziesz mogl dawac sogi chwalic sie osiagnieciami

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3175 Napisanych postów 25332 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419531

teraz juz nie ma abonamentu, a soga jak tez chciałem dac ost. w jakims temacie to pierwsza osoba dostanie a póziej napisane jest ze oddałes juz głos na ten temat

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-01-29 13:40:09

...