ONOMATO7
5.
Bez masy nie ma klasy,
Bez metki nie ma sylwetki,
A bez zastrzyku nie ma wyniku ;]
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
260
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3053
...
SiwyMZK
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
182
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7809
Siemano. Takie pytanko do was. Jak z tym brzuchem jest teraz zmasowany ? Dało by rade spokojnie to wyrzeźbić ? Prawdopodobnie będę miał podobną sytuacje i nie wiem co zrobić ;D
...
TheSniper
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4345
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20325
Nie dowiesz sie dopóki nie sprobujesz :)
Life For Everything - Die For Nothing
...
wladek0o
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
3009
Wiek
23 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54631
Barki nie odstają tak bardzo szczerze . Planujesz jakąś moze wycinke , ciekawie by to wyglądało z kratą na brzuchu.I jak tam nogi nadganiasz?
Let's do IT
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
260
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3053
O wycince jak na razie to nawet nie myślę, a co do nóg to coraz lepiej, ale i tak jeszcze za wcześnie na zdjęcia ;]
Bez masy nie ma klasy,
Bez metki nie ma sylwetki,
A bez zastrzyku nie ma wyniku ;]
...
piotr1996
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
570
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12101
Bardzo ładna sylwetka
Mój dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/Piotr1996_/_Dziennik_/_Siła_-t933406.html
...
beny 79
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
251
Wiek
47 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26078
o widzę mój typ budowy 
tak trzymaj, sog
tak trzymaj, sog...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
182
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7809
Sory kolego że u Ciebie w temacie. Mam sie nie przejmować tym że mi troche brzuch podleje to normalne na masie ? No sylwetka kozak. Łapy i klata naprawde git :) Chciałbym zobaczyć efekt po wycince ;D Jak pomyślisz już o tym to dawaj foty. Powodzenia ! ;D
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
260
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3053
O wycince pomyśle dopiero jak dobiję do 90kg ;] PoZdRo
Bez masy nie ma klasy,
Bez metki nie ma sylwetki,
A bez zastrzyku nie ma wyniku ;]
...
Crazy_Thug
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
11401
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
44900
ładnie jak na taki staż. widać że dużo wysiłku w to włożyłeś. przydala by sie jeszcze fotka w pozycji klatka bokiem(sie to chyba nazywa). pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
