...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Nie masz co kombinowac narazie. W profilu widze 172 cm wzrostu i 58 kg wagi.
Zacznij jesc konkretnie, tego gainera uzywaj tylko po treningu, rano i wieczorem sobie odpusc mozesz spokojnie zjesc posilek.
Zaczynasz dopiero cwiczyc i im wiecej zrobisz bez suplementow tym lepiej dla ciebie. Cisnij i rosnij. Pozdrawiam
Zacznij jesc konkretnie, tego gainera uzywaj tylko po treningu, rano i wieczorem sobie odpusc mozesz spokojnie zjesc posilek.
Zaczynasz dopiero cwiczyc i im wiecej zrobisz bez suplementow tym lepiej dla ciebie. Cisnij i rosnij. Pozdrawiam
Nigdy kroku w tył
...
Napisał(a)
Rano i wieczorem jem normalny posiłek + gainer . Dobra kasę zainwestuje w obciążenie . Dzięki za trochę nowej wiedzy :)
ps polećcie jakieś witaminy i minerały :)
Zmieniony przez - KamilRonekGda w dniu 2012-01-23 20:10:48
ps polećcie jakieś witaminy i minerały :)
Zmieniony przez - KamilRonekGda w dniu 2012-01-23 20:10:48
...
Napisał(a)
normalny posilek+gainera ???? łączysz to ???? aodnosnie twojego ptyania z poczatku tematu to magnum 8000 chyba ma juz w sobie creatyne jesli dobrze pamiętam A witaminy i mineraly przydadzą Ci sie zawsze
worlds supplements
http://www.sfd.pl/Extreme_Gym__Glasgow_-t916593.html
...
Napisał(a)
tzn nie jest to duży posiłek, ponieważ rano o 6 nie jestem w stanie jeść np: jajecznicy,
https://sklep.sfd.pl/Trec_Magne_100-opis608.html dobre ?
https://sklep.sfd.pl/Trec_Magne_100-opis608.html dobre ?
...
Napisał(a)
to jest magnez, witaminy zobacz olimpu i magnez tez polece olimpu
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
ALe magnum dosatrcza Ci samych węgli i skromna ilość białka, a białko gdzie i tłuszcze?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
anubis84ALe magnum dosatrcza Ci samych węgli i skromna ilość białka, a białko gdzie i tłuszcze?
to powiedz, co radziłbyś zakupić ?
...
Napisał(a)
bialko+wegle z pokarmu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
mam takie pytanie czy odżywki przyspieszające regeneracje ? antykataboliki ? mogę brać ?
Zmieniony przez - KamilRonekGda w dniu 2012-01-24 16:26:12
Zmieniony przez - KamilRonekGda w dniu 2012-01-24 16:26:12
Poprzedni temat
Wątpliwości- Suplementacja witaminami i mierałami
Następny temat
Bcaa Xtra, Białko, Trec Max Carb
Polecane artykuły