Głównie spać chodzę głodna a do treningu spożywam jakieś 1600 kcal (czyli tak do 16-17). Szczególnie wczoraj byłam głodna, a wczoraj i siłka i mata była.
Wrzucam przy okazji pomiary ze wczoraj.
Zmieniony przez - Yagienka w dniu 2012-01-18 22:53:39
redukcja reaktywacja http://www.sfd.pl/Yagienka,_szuka_porady_i_kopa_w_D!-t694468-s10.html