3 cykl na mase Pomoc

Witam was chciałbym zaczac od stycznia cykl na mase.
To bedzie moj 3 cykl. Ostatni cykl miałem 6 miesiecy temu, wtedy bralem: xpanda+creatine xplode.Jestem srednio zadowolony z tego cyklu spodziewalem sie czegos wiecej.W tym cyklu chcialbym brac cos mocniejszego.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -
2) wiek 17
3) waga/wzrost 75/178
4) staż treningowy 1,5 roku
5) cel cyklu MASA
6) stosowane już wcześniej suplementy creatine-xplode bcca-aminostrar xpand mono-vitalmax
7) stosowane wcześniej spalacze -
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -
9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 msc ;d 180 dni
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2g/4g/1g
11)przewidziane finanse na cykl 400 zl
12) uwagi i sugestie: brak

https://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

zestaw 21
możesz dorzucić do tego wit/omege3/bcaa/beta-alanine

kumpel mial shodgana i powiedzialal ze nic mu nie poszlo ze to zwykla przedreningowka i ogolnie slabo dziala mozesz cos innego polecic

shotgun działa bardzo dobrze

wybierz sobie inny zestaw

masz do koloru do wyboru

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-12-24 22:34:54

ok zaufam tobie masz wieksza wiedze niz moj kumpel. A czy pure creatine jest naprawde takie dobre czy poprostu jest tanie? I który z tych bym mogl kupic zeby lepsze efekty byly: wit/omege3/bcaa/beta-alanine ??

jak sie boisz tak tego shotgana że nie wypał to weź sobie s.a.w + cm3 + beta-alanina

https://sklep.sfd.pl/Trec_S.A.W.-opis606.htm
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html 

a co bys powiedzial na zestaw 24 lub 29 + do kazdego z nich beta-alanina i ktorys z nich moze bedzie dobry co ty na to?

1.m.r za mocny na ten moment
a od tego serum wolałbym saw

to co polecasz bo wiesz chcialbym cos mocniejszego jak ostatnio bralem xpanda to wogule nic nie czulem wiec polec cos mocnego i dobrego

dlatego pisałem Ci że z tego saw lub shotguna byłbyś zadowolony

j/w
jak chcesz cos bardziej na pobudzenie to celuj w saw-a