8 tyg cykl masowy v2 teraz konkret xd

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -
2) wiek 16
3) waga/wzrost 82/188
4) staż treningowy 6msc
5) cel cyklu MASA !
6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimp,carbo,bialko
7) stosowane wcześniej spalacze -
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -
9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 msc ;d kupilem sobie na start i zaluje bo bawilem sie tylko wtedy
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2g/5g/1.5g
11)przewidziane finanse na cykl 200-250 zl
12) uwagi i sugestie: Cykl ma trwac min 8 msc i w cene uwzglednic najlepiej jak mozecie geinera czy bialko chodzi mi o ulozenie pelnego cyklu z geinerrem itp bo przydalby sie a mam wolne tylko z 200+zl

ja tam nie uzywam odzywek. zaczynam teraz 2 miesiac masowy i jest dobrze. wczesniej 2 miesiace ogolnorozwojowy byl. jestem dosc wysoki mam 195cw i jak zaczynalem w pazdzierniku bylo 74 po 2 miesiacach pierwszego bylo juz 79\80 a teraz po miesiacu masowki mam 88 i zaczynam delikatnie lapac tłuszuczyku.;p masa to masa przedewszystkim jem duzo.i czesto;p mysle jeszcze 2 miesiace masy i rzezba..:d pozdro..

cykli nie robi sie na gainerze i bialku
kup kilogram kreatyny i rob tak ze 8tyg cykl,pozniej 8 tyg przerwy i kolejny i tak caly czas

cnotliwy czemu 8 tyg przerwy ? myślę że 6 tyg starczy

2 tygodnie w te czy wewte to naprawde znaczna roznica.

dlugosc cyklu jest indywidualna.. ja obstawiam 10/12 optymalnie ..

cnotliwy

cykli nie robi sie na gainerze i bialku
kup kilogram kreatyny i rob tak ze 8tyg cykl,pozniej 8 tyg przerwy i kolejny i tak caly czas

Czy ja napisalem ze chcem na tym cykl robic? chodzi mi ze chce w tej cenie tez zamowic jakiegos geinera ktorego bd popijac raz dziennie i styknie na te 8 tyg

napisales tak ze zinterpretowalem to wlasnie w taki sposob,czesto sie to zdarza stad to nieporozumienie.
gainera i bialko musisz wybrac i dopisac wedlug brakow w diecie

https://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

wybierz sobie coś i dorzuć mass activatora

to powiedz ktory z tych zestawow za 150~zl testowales i jest dobry bo shotgun czy saw nie na kazdego dziala,a na mnie np nie dziala HP a jest drogi i szkoda hajsu
sory za zle sformuowana wypowiedz
ps.co powiesz o samym cm3 czy mono universala? ale mi by sie przydalo cos z NO bo wtedy mam ochote ciwczyc ;)

Zmieniony przez - Gilu96 w dniu 2011-12-24 22:18:50

Zmieniony przez - Gilu96 w dniu 2011-12-24 22:20:06

wez zestaw 14 - saw bardzo dobrze działa

a jak chcesz coś tanszego to bierz nr 10
vasobolan fajnie pompuje

efekty porownywalne na oby cyklach? bo nie wiem czy miche starac sie poprawic i kupic 14 czy gainera,bialko i 10 ;d