SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

8 tyg cykl masowy v2 teraz konkret xd

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1407

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1596
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -
2) wiek 16
3) waga/wzrost 82/188
4) staż treningowy 6msc
5) cel cyklu MASA !
6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimp,carbo,bialko
7) stosowane wcześniej spalacze -
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -
9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 msc ;d kupilem sobie na start i zaluje bo bawilem sie tylko wtedy
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2g/5g/1.5g
11)przewidziane finanse na cykl 200-250 zl
12) uwagi i sugestie: Cykl ma trwac min 8 msc i w cene uwzglednic najlepiej jak mozecie geinera czy bialko chodzi mi o ulozenie pelnego cyklu z geinerrem itp bo przydalby sie a mam wolne tylko z 200+zl
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 822
ja tam nie uzywam odzywek. zaczynam teraz 2 miesiac masowy i jest dobrze. wczesniej 2 miesiace ogolnorozwojowy byl. jestem dosc wysoki mam 195cw i jak zaczynalem w pazdzierniku bylo 74 po 2 miesiacach pierwszego bylo juz 79\80 a teraz po miesiacu masowki mam 88 i zaczynam delikatnie lapac tłuszuczyku.;p masa to masa przedewszystkim jem duzo.i czesto;p mysle jeszcze 2 miesiace masy i rzezba..:d pozdro..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24923
cykli nie robi sie na gainerze i bialku
kup kilogram kreatyny i rob tak ze 8tyg cykl,pozniej 8 tyg przerwy i kolejny i tak caly czas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1194 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12790
cnotliwy czemu 8 tyg przerwy ? myślę że 6 tyg starczy

Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24923
2 tygodnie w te czy wewte to naprawde znaczna roznica.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511
dlugosc cyklu jest indywidualna.. ja obstawiam 10/12 optymalnie ..

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1596
cnotliwy
cykli nie robi sie na gainerze i bialku
kup kilogram kreatyny i rob tak ze 8tyg cykl,pozniej 8 tyg przerwy i kolejny i tak caly czas



Czy ja napisalem ze chcem na tym cykl robic? chodzi mi ze chce w tej cenie tez zamowic jakiegos geinera ktorego bd popijac raz dziennie i styknie na te 8 tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24923
napisales tak ze zinterpretowalem to wlasnie w taki sposob,czesto sie to zdarza stad to nieporozumienie.
gainera i bialko musisz wybrac i dopisac wedlug brakow w diecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1596
to powiedz ktory z tych zestawow za 150~zl testowales i jest dobry bo shotgun czy saw nie na kazdego dziala,a na mnie np nie dziala HP a jest drogi i szkoda hajsu
sory za zle sformuowana wypowiedz
ps.co powiesz o samym cm3 czy mono universala? ale mi by sie przydalo cos z NO bo wtedy mam ochote ciwczyc ;)

Zmieniony przez - Gilu96 w dniu 2011-12-24 22:18:50

Zmieniony przez - Gilu96 w dniu 2011-12-24 22:20:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
wez zestaw 14 - saw bardzo dobrze działa

a jak chcesz coś tanszego to bierz nr 10
vasobolan fajnie pompuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1596
efekty porownywalne na oby cyklach? bo nie wiem czy miche starac sie poprawic i kupic 14 czy gainera,bialko i 10 ;d
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

NAPALM ?

Następny temat

3 cykl na mase Pomoc

Wiecej