XPAND/mono/BCAA

ale jak chcesz dzielic sie spostrzezeniamy to zaloz sobie dziennik w stosownym od tego dziale czy w dziale testow.

a co proponujecie po tym cyklu?

Rozważam 2miesiące przerwy i cm3 + ?

https://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html 

Dzięki. Zestaw numer 14 uważam za stosowny, ale to zależy czy mogę uznać siebie za średnio zaawansowanego ;p

14 ZESTAW
2.Trec S.A.W. - 400g + Trec CM3 1250 - 360 kap.

Dawkowanie:
DT
10-15g saw przed treningiem
4kaps cm3 po treningu
DNT
4kaps cm3

Czas cyklu: ~ 50-60 dni
Koszt: 187zł
Produkty: https://sklep.sfd.pl/Trec_S.A.W.-opis606.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html

albo

11 ZESTAW
Trec AAKG HardCore - 240 kap. + Trec CM3 1250 - 360 kap.

Dawkowanie:
DT
4kaps cm3 rano
zaczać od 5kaps aakg przed treningiem
4kaps cm3 po treningu
DNT
4kaps cm3

Czas cyklu: ~ 70 dni
Koszt: 163zł
Produkty: https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html

Który lepiej z tych dwóch, jako, że to wy ogarniacie bardziej ode mnie temat, to radźcie :D

Średniozaawansowanym zaczyna się być po 2 latach regularnych treningów bez żadnej przerwy - spełniasz ten warunek ?

Nie, miałem przerwę 2miesiące

Wszystko zależy od ciebie, czy SAM uznasz się za średniozaawansowanego.
Jak chcesz, to po dwóch miesiącach przerwy od zakończenia cyklu z użyciem XPANDa i mono możesz przeprowadzić jeden z cykli które rozpisałeś w postach wyżej, czyli:

Trec S.A.W. - 400g + Trec CM3 1250 - 360 kap.

albo

Trec AAKG HardCore - 240 kap. + Trec CM3 1250 - 360 kap.