80 kilo przez zime

posłuchaj lepiej koksów tutaj nie wk***iać głupimi pytaniami .

a pozatym białko mozesz brać jeżeli masz niedobór tego białka w diecie, jeżeli nie masz diety nie ma to najmniejszego sensu .

po pierwsze plan sobie całkowicie zmien .
po drugie nie wp*****laj zadnej kiełbasy .

ale koleś mi na siłowni mówił, że kiełbasa ma dużo naturalnego białka. On mówi, że je no i nawet paker z niego jest.

tłuszczu ma od hooya , pozatym jezeli chcesz nabić sie na masie i przy tym otłuścić to jedz śmiał o

Kalorie: 384 kcal
Energia: 1606,7 kJ

Białko: 37,3 g
Węglowodany: 0,3 g
Tłuszcz: 22,8 g

ale ten koleś nic nie widać, żeby miał tłuszczu same mięśnia są, a szkoda tyle kiełbasy marnować. To nie wiem może kaszanka lepsza bo też mam? Odżywek się boje brać.

jap******e co ty myślisz że ludzie ci prawde powiedzą co jedzą?

jaka kaszanka jaka kiełbasa

wogole temat do kasacji czytaj forum i nie zadawaj głupich pytań .

Widać że prowokacja a wy sie nakręcacie
wesołych świat tyle odemnie

czy ja wiem czy prowokacja moze są takie bezmózgi jeszcze w polsce

przestańcie odpisywać i trol przestanie sobie robić jaja. Pójdzie na spacer do lasu upolować dzika i narobić z niego kiełby