SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ektomorf, Endomorf czy Mezomorf?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13455

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 57 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2403
Witam i w sumie przepraszam za kłopot, ale sam nie moge ocenić jaki typ budowy mam.. :)

Wzrost:178cm
Waga: 73kg

Niżej zdjęcia ;)

Za pomoc polecą SOG'i ; )




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1485 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17897
ekto/endo,
ile masz lat?

Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-12-02 18:03:10
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 701 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12153
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 34 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 615
Za sog`a dziękuje - nie trzeba. Co do typów budowy musisz pamiętać że tak jak w typach psychologicznych tak i tutaj bardzo żadko występują pełne formy.Tak jak nie ma czystego flegmatyka, choleryka czy sangliwika tak nie ma czystego endomorfika czy ektomorfika.Typ mezomorficzny wykluczam całkowicie-osoby z tym typem budowy rodzą się jeden na milion.
Moim zdaniem zdecydowana przewaga ektomorfika. Jak to opisywał Zarzyński "[...]Jeżeli ze szklanej tafli spogląda na Ciebie patykowaty chudzielec, to odpowiedź nasunie Ci się sama."-ektomorfik. Co prawda masz trochę tłuszczu (a kto nie ma?) ale jest to (moim zdaniem) zwykły objaw cywilizacyjny.

"Ludzkie ciało jest najlepszym obrazem ludzkiej duszy." Ludwig Wittgenstain

...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
Bardzo dużo zależy od diety i tu cały pies pogrzebany myślę że z prawidłowym odżywianiem było by szko

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 57 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2403
Lat 15, niebawem 16 ale dopiero po nowym roku ;p

Dzięki wielkie za pomoc :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 102 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1026
A poco ci ta wiedza? Nawet jak się dowiesz,co ci to da? Cos sie zmieni..? Niezastanawiaj sie nad budową,rób swoje :) Pzdr.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44226
zdecydowanie otłuszczony ekto
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1485 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17897
Chłopak ma dopiero 15-16 lat także dopiero się rozwija, moim zdaniem przewaga na endo, ale nie będziemy się licytowali
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44226
endo to najczęściej niska krępa barczysta sylwetka, tutaj natomiast ja widze tylko szkielet, pzdr :)
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
Panowie ale z sylwetkami to jedna wielka ściema z reguły i większość z nas to miesznka typów somatycznych

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

za wolno mi rosa rece ;/

Następny temat

Nie moge Nabrac wagi

Shoty
Polecane artykuły