SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 194983

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291
ja tak samo 1x w tyg partia, prócz brzucha


Sąsiad kupiłes nowe czy tamto dopijasz?

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
BICEPS jeden ciężki trening z tricepsem i na plecach 2ćwiczenia na pompę

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291
kuhwa jak nie lubie tak późno wstawać, posilki mi sie iebią

zamiast jeść teraz drugi to jem śniadanie

Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-12-03 12:10:56

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3996 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34531
a co Ty, pros jestes zeby zrec o danej godzinie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291
nie ale potem nie ogarniam z posiłkami a musze wj**ać tyle ile chce

zamiast przerwy miedzy nimi to jest tak ze jeden za drugim musze wpiepszac aby zjeść daną ilośc na dzień

Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-12-03 12:28:23

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18884
sąsiad od początku listopada
kurde byłem se w Bełchatowie na meczu, nie było już jak wrócić bo przecież na tym zadupiu to pociągów niema ;/ a jakoś wyjechać trzeba to wyruszyłem z niebieskimi na śląsk

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
siemanko wszystkim
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 827 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5273
I ja ! I ja !

Witam wszystkich.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
widze pelno swierzakow ale dobrze bo starzy pilnuja :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
El_DreSso
jSąsiad kupiłes nowe czy tamto dopijasz?
no przestań, co to ja jakiś kolekcjoner jestem żeby winiaka trzymać Ha wi ile, raz dwa i po sprawie

Siema wszystkim

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co dalej ?

Następny temat

Drazek ?

forma lato