co polecacie dla mnie ?

Chciałam dojeść tuńczykiem z wody ale mnie odrzuciło, mniejsza z tym.

Nigdy nie interesowałam się tą tematyką, jestem zielona jak szczypiorek na wiosnę i nawet jeśli przeczytam wszystkie tutaj wątki to i tak nie wiele zapamiętam, lubię wiedzę pogłębiać systematycznie, a nie porywać się przeczytać i zapomnieć. Powoli ogarn e całą tematykę dotyczącą ćwiczeń i zdrowego żywienia. Pokój z wami

No, lepsze podejście, ale czytaj, czytaj.
Jak nie tuńczyk to kilka jajek, jakieś mięsko...opcji jest sporo, lepiej zjeść teraz niż kłaść się z praktycznie pustym żołądkiem.

z dobrych nowin, dzisiejszy dzionek do obiadu wygląda nieźle :) Niestety będę zmuszona zjeść kawałek tortu z brzoskwiniami, ale taki tyci tyci )) W końcu sama robiłam dla taty :)

Dlaczego będziesz zmuszona? Chyba nikt Ci pistoletu do głowy nie przystawia, co?

Jestem ciekawa jak smakuje, zjem mały kawalątek, jestem zdania że mi nie zaszkodzi, myślę że lepiej zjeść go trochę teraz niż np jutro wessać spory kawał, albo w tygodniu mieć napad na słodkości i zjeść batony czy czekoladę.

A ja myślę, że lepiej nie zjeść wcale.
Jeżeli będziesz się normalnie odżywiałą, to znikną napady na słodkości.

moiniak, nie moge z Twoim podejściem bo zaraz szlag mnie trafi..przychodzisz tutaj, zawracasz głowę, dostajesz mnóstwo cennych rad a potem masz pomysły rodem z huywieczego.... albo się stosujesz do zasad albo zostajesz przy torcikach, batonikach i czekoladach....

musisz zrozumieć, że to co robisz to zawracanie dvpy na półogrągło...i szkoda inwestować swój czas w kogoś takiego

Ruda, podziwiam za cierpliwość.

Zmieniony przez - unplugged w dniu 2011-11-27 12:37:59

Komu bana?

zjedz torcik, a potem spojrz w lustro i odpowiedz na pytanie czemu zawdzieczasz opone

ok, to nie jem, uff )