SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[ART] Masa dla początkujących.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 13106

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 174402
Super robota, bardzo przydatne dla początkujących, SOG
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 463 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4646
Viren świetna robota, dobrze wszystko rozpisane, można sie dużo dowiedzieć :) Podziękował sogiem :)

" Gdybyś usłyszał tysiąc razy- nie uda Ci się.
To wiesz co?
Rób nadal wszystko jak najlepiej potrafisz i pokaż, jak bardzo się mylili.
Sukces jest największą, dostępną, ludzką zemstą."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
genialne, dobra zaprawa do ułożenia planu! powinniście podklejac takie teksty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 976
Ja też sugeruję adminom wyedytowanie krzaków z tekstu, bo na pewno wielu z nas będzie do tego źródła odsyłać innych. A dla Virena SOGacz - good job man! ;)

Zmieniony przez - silver007 w dniu 2011-11-15 15:16:02

Work smart, not hard!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 413 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2540
Bardzo fajny ART :) Teraz już nie będziemy trenować planami traktora tylko planami Virena

Zmieniony przez - Krzysztof1996 w dniu 2011-11-16 19:36:44

SOG za pomoc mile widziany

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 56 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 218
.

No pain no gain

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tydzień treningowy do oceny.

Następny temat

Treningi

electro
Polecane artykuły