Suple za 500zł

Tak się dzisiaj w robocie zastanowiłem, że 500zł na suplementy to nie jest mała kwota. Może Wy pomożecie mi wybrać odpowiednie suple/odżywki.
Ankieta:a
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: Typ mezomorficzny?
2) wiek 20
3) waga/wzrost 80 / 179
4) staż treningowy 1,5
5) cel cyklu Masa
6) stosowane już wcześniej suplementy 1.5 roku temu, Mono + gainerek
7) stosowane wcześniej spalacze - brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny -ponad 360
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - będę uzupełniał gainerem
11)przewidziane finanse na cykl 500zł
12) uwagi i sugestie

Proszę o ułożenie mi planu suplementacji. Kwota 500-520zł. Proszę w tym uwzględnić Muscle Serum, gdyż to jedno już mam zakupione.
Sorry za kłopot, ale Ci, którzy sami na siebie pracują rozumieją, że to nie jest "łatwy" grosz. :)

ja bym wziął saw - sprawdzony juz i większość os.zadowolona, do tego moze byc cm3 treca, reszta jak wyzej

Jaki masz rozkład b/t/w?

ja bym dal mono + cell pump + bcaa+witaminy + mutant mass miedzy posilkami jezeli masz braki w diecie. Ale fachowcem niestety nie jestem, wiec oparl bym sie bardziej na opini majkela czy Tomq'a

z tym stazem na doriana za wczesnie

Rozkład(tyle powinienem mieć, część będę uzupełniał posiłkami, lecz większość jakąś odżywką ww-białkową.):
Białko- 140,4g
TŁ- 93,6g
Węgle- 390g

Dobry mam tok rozumowania? W obecnej chwili chce podejść do tego wszystkiego w miarę profesjonalnie, bo wcześniej nie miałem żadnej dietki.

Imo za mało białka a za dużo wungla.

Z supli kreta i coś w stylu SAW

Majkel, to ile białeczka zapodać?

przynajmniej 2g na kg MC

Remik7

przynajmniej 2g na kg MC

edit:
ten link też moze Ci sie przydać
https://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_dla_każdego_z_najpopularniejszych_produktów_ze_sklepu_SFD***-t793565.html 

Ekspertem nie jestem ale ze 180g B

cos okolo 180g bedzie git,ale to nie dzial od diet